Главная / Зелень и травы / Имбирь мед лимон алоэ как хранить после приготовления

Имбирь мед лимон алоэ как хранить после приготовления

Содержание

В этой статье мы поговорим об укреплении иммунитета в осенне-зимний период, вы узнаете, как приготовить смесь из имбиря, лимона и меда.

Наступила осенняя пора и вместе с красотами осенней природы, к нам незаметно стали подкрадываться различные простудные и вирусные заболевания, что конечно же, негативно сказывается на настроение и общем самочувствии.

Как приготовить смесь из имбиря, лимона и меда, как защитить себя от сезонных болезней в осенне-зимний период? Представляю вашему вниманию настоящую витаминную бомбу из имбиря с лимоном и медом — это натуральное средство для повышения иммунитета и укрепление здоровья.

Полезные свойства имбиря лимона и меда

Имбирь мед и лимон – это целебное трио натуральных продуктов, они знакомы нам ещё с детства. Вместе эти натуральные компоненты дают тройной оздоровительный эффект и пользу для укрепления здоровья.

Лекарство из имбиря лимона и меда обладает прекрасными лечебными свойствами оно поможет укрепить иммунную систему, предупредит появление простудных заболеваний, поможет справиться с появившимися недомоганием и заболеваниями.

Также стоит отметить, что по вкусу это целебное средство больше напоминает ароматное лакомство, нежели лекарство.

Имбирь мед и лимон образуют очень эффективное и гармоничное сочетание для укрепления нашей иммунной системы. Для поддержания здоровья человека в осенне-зимний период природа, как будто специально создала эти три натуральных компонента, которые в союзе, идеально дополняют друг друга и помогают преодолеть накопившуюся усталость или депрессию.

Стоит отметить что все эти продукты полезны, как вместе, так и каждый сам по себе. Давайте кратко остановимся на пользе каждого из них.

Польза меда для здоровья

Мед способствует активной выработка выработки интерферона, а это укрепляет иммунитет и дают отпор вирусным атакам. Мед очень полезен для пищеварения и желудочно-кишечного тракта, он укрепляет и тонизирует организм, обладает сильным антибактериальным действием, его используют как противосудорожное средство.

Если добавить чайную ложку меда на один стакан воды, то вы получите медовую воду, которая при регулярном употреблении, будет поддерживать ваше здоровье в отличной форме.

В сочетании с имбирем и лимоном, мед придаст энергию вашему организму и поможет справиться с многими недугами.

Польза лимона для здоровья

Тропический фрукт укрепляет сердечную мышцу и наполняет энергией организм, способен останавливать кровотечение, отлично утоляет жажду и противостоит стрессу.

Полезные свойства имбиря

Корень имбиря с успехом применяется для лечения простудных заболеваний и заболеваний горла, он повышает аппетит, устраняет тошноту, борется с мигренями. Целебный корень поможет привести в норму гормональный фон и прекрасно согреть в холодную погоду, очистить кровь и восстановить ткани, улучшить работоспособность мозга.

Имбирь натуральный природный антиоксидант, способствует выведению из организма токсических веществ и ядов, также он понижает вредный холестерин.

Основные витамины, которые содержатся в корне имбиря и их польза:

Ретинол (A) — стимулирует активность иммунитета, усиливает защитные свойства слизистых оболочек, улучшает восстановление эпителия после раздражения и травм, является мощным антиоксидантом, защищает организм от пагубного действия свободных радикалов;

Тиамин (B1) — отвечает за переработку белков, жиров и углеводов в энергию;

Рибофлавин (B2) — является необходимым для синтеза гемоглобина, поддерживает здоровье эпителиальных тканей (слизистых оболочек и кожи);

Никотиновая кислота (B3, или PP) — нужна для липидного обмена, также принимает участие в работе метаболических цепочках синтеза и расщепления белков.

Также корень имбиря богат минеральными компонентами, ещё он содержит необходимую для нашего организма клетчатку, которая нужна для улучшения перистальтики кишечника.

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

Для сохранения здоровья, долголетия и укрепления иммунитета, есть два классических рецепта с имбирем лимоном и медом. Это полезная витаминная смесь и укрепляющий имбирный чай с согревающим эффектом.

И витаминная смесь, и целебный напиток дают одинаковый оздоровительный эффект и будут очень полезны для вашего здоровья, особенно осенью и зимой, во время эпидемии простудных заболеваний и вирусов гриппа.

Когда все вокруг начинают болеть, кашлять и чихать, вы сможете укрепить свой иммунитет и здоровье с помощью этой витаминной смеси и это будет вашим преимуществом. Вы повысите свои защитные силы организма и сможете уберечься от вирусов, бактерий и простуды.

Имбирь, лимон и мед — готовим вкусный имбирный чай

Для приготовления целебного напитка нам понадобится:

  • корень имбиря средней величины, примерно 30 грамм;
  • лимон – ¼ часть;
  • натуральный мед – 1 ст. ложка.

Стоит обратить внимание что лучше всего использовать чистую воду, ведь мы заботимся о своем здоровье и наша цель укрепить иммунитет.

Приготовление имбирного чая:

  • Для начала с имбирного корня мы срежем тонкую кожицу. Если корень молодой, то это будет не проблемой, так как кожура легко счищается с помощью ножа.
  • После того, как мы почистили имбирный корень, нарезаем его небольшими тоненькими ломтиками. Как вариант, вы можете потереть корень на терке, однако это займет больше времени.
  • Лимон мы вымоем тёплой водой и разрежем на 4 части. На количество имбиря 30 грамм, которое мы берем для приготовления чая, мы возьмём четвертую часть лимона и из неё выдавливаем сок.
  • После того, как имбирь с лимоном подготовили, возьмём обычный заварочный чайник и в него положим измельченный имбирь и добавим сок лимона.
  • Затем зальем массу кипятком. Настаиваем целебный напиток в течение 30 минут.
  • В тёплый имбирный чай добавим 20 или 30 грамм натурального меда. Стоит отметить, что если вы уже положили в чай мёд, то добавлять в него сахар не нужно.

Мёд в горячую воду добавлять нельзя, так как он потеряет свои полезные свойства.

У чая с имбирем есть множество вариантов приготовления и рецептов. Вместе с медом в напиток можно добавить корицу, заварить его с мелиссой или мятой и даже использовать черный перец — это дело ваших вкусовых предпочтений.

Пропорции этого чая, вы тоже также, можете варьировать по собственному желанию и вкусу, добиваясь необходимого идеального сочетания компонентов.

Этот целебный напиток придаст вам сил, защитит от вирусов и простудных заболеваний, поможет поскорее выздороветь при первых симптомах простуды.

Для сохранения здоровья, долголетия и укрепления иммунитета, есть два классических рецепта с имбирем лимоном и медом. Это полезная витаминная смесь и укрепляющий имбирный чай с согревающим эффектом.

Действующим, безопасным и доступным перечнем продуктов для поддержания защитных сил организма можно считать имбирь с медом и алоэ. Мед и алоэ – это традиционное сочетание, используемое в народной медицине многих стран мира. Имбирь стал популярным в Европе и России не так давно, но уже активно используется в деле оздоровления организма. Как работает такое сочетание?

На первом месте заслуженно стоит мед и другие продукты пчеловодства. В нем сотни биологически активных компонентов натурального происхождения положительно воздействуют на все системы и органы, от желудка и кишечника до легких и сердца. Уникальность этого продукта заключается в 22 компонентах, полностью идентичных тем, из которых состоит кровь человека. Кроме этого, мед содержит витамины А, С, РР, группы В, Е, К, фолиевую кислоту и флавоноиды, которые помогают иммунитету выстоять в противовирусной атаке.

Алоэ – активный стимулятор биологических процессов. Он ускоряет метаболизм, избавляет от токсинов, снимает воспаления, заживляет раны. Он богат витаминами А, С, Е, В, микро- и макроэлементами, среди которых для иммунитета большую ценность имеет цинк, йод, серебро и другие. В народной медицине используют как сок этого растения, так и саму мякоть.

Алоэ с медом и имбирем рекомендуется как средство для укрепления иммунитета, восстановления сил после серьезной и длительной болезни и как профилактика любых заболеваний, в том числе вирусного и бактериального происхождения. Какие рецепты с этими продуктами считаются самыми эффективными и как ими пользоваться в домашних условиях?

Эффективность

Смесь с медом, алоэ и имбирем позволяет организму каждый день получать весомую дозу витаминов, микро- и макроэлементов. Кроме них в организм поступают природные антибиотики и противовирусные соединения, которые очищают слизистые от микробов, восстанавливают повреждения, заживляют раны, снимают воспаления.

Кроме этого польза смеси заключается в следующих воздействиях:ускоряет обмен веществ:

  • ускоряет обмен веществ;
  • облегчает носовое дыхание;
  • снимает головную боль;
  • понижает температуру;
  • ускоряет процесс выведения токсинов;
  • тонизирует и согревает.

Мед, алоэ, имбирь и лимон относятся к продуктам, часто вызывающим аллергию, поэтому, если хотя бы один из них входит в список недопустимых продуктов, его можно попробовать заменить. Так лимон уступит место клюкве, а имбирь – чесноку. Для меда и алоэ найти заменителей сложно и не нужно, так как более активных в биологическом пане продуктов в природе не так много.

Польза и химический состав

Столетника

Лечебные свойства алоэ:

Химический состав:

  • Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В12, С, Е.
  • Минералы: кальций, магний, фосфор, медь, железо, марганец, калий, цинк.
  • Аминокислоты.
  • Биологически активные вещества: антрахионины, барбалоин или глюкоцид, изобартолоин, антранол и антацен, кислота алоевая, эмодин алоевый, коричная кислота, эфир коричной кислоты, эфирное масло, сапонины, лигнины, кислота хризофаническая, ульцин, резистинол.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах алоэ:

Желтого цитруса

Лечебные свойства лимона:

  • Его витаминные свойства помогают при цинге.
  • Используют как профилактическое средство авитаминозах, атеросклерозе.
  • Эффективен при кровотечениях из носа, десен и желудка.
  • Сок лимона оказывает жаропонижающее и тонизирующее воздействие при пневмонии, туберкулезе и болезни Боткина.
  • Снимает воспаления в ротовой полости и горле при ангине.
  • Стимулирует работу сердца, успокаивает центральную нервную систему, снимает симптомы гипотонии и неврастении.
  • Сироп лимона принимают в качестве противоглистного средства.
  • В виде примочек сок лимона используют для лечения экземы и грибковых заболеваний.
  • Цедра лимона улучшает процессы пищеварения, помогает при гастрите с низкой кислотностью.
Интересное:  Ветер посбивал неспелые груши что с ними делать

Химический состав:

  • Витамины: PP, Бета-каротин, С, A, Е, B1, B2, B5, B6, B9.
  • Макроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера.
  • Микроэлементы: железо, цинк, медь, марганец, фтор, молибден, бор.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах лимона:

Имбирного корня

Лечебные свойства имбиря:

  • Очень эффективен от кашля.
  • Снимает боль в горле, обладает высокими отхаркивающими свойствами.
  • При простудных заболеваниях понижает температуру тела, имеет согревающий эффект, повышает тонус и повышает жизненную энергию организма.
  • Воздействует на пищеварительную систему, увеличивает аппетит, стимулирует процессы образования желудочного сока.
  • Ускоряет обмен веществ, помогает терять лишние килограммы без внешнего вмешательства.
  • При беременности убирает многие неприятные симптомы: токсикозы, головокружения, потерю сил.

Химический состав:

  • Витамины: А, С, В1, В2, В3.
  • Минеральные вещества: калий, магний, цинк, фосфор, натрий, железо, кальций.
  • Питательные вещества: белки, жиры, клетчатка, углеводы.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах имбиря:

Рецепты

Общеукрепляющий состав

Для повышения иммунитета рекомендуется пить этот общеукрепляющий напиток.

Ингредиенты:

  • половинка лимона;
  • 10-15 гр корня имбиря;
  • 2 больших листа алоэ.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок лимона и алоэ.
  • Натереть на мелкой терке имбирь.
  • Залить состав холодной 1 литром питьевой воды.
  • Настоять не меньше часа.
  • Пить по 1 ст. 3 раза в день после еды.
  • Хранить в холодильнике.

Для улучшения пищеварения с огурцом

Этот состав улучшает аппетит и помогает быстрому усвоению пищи.

Ингредиенты:

  • половинка лимона;
  • небольшой кусочек корня имбиря;
  • сок из двух листов алоэ;
  • 1 свежий огурец.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок лимона в банку.
  • Добавить мелко натертый имбирь и огурец.
  • Смешать с соком алоэ.
  • Залить 1 литром воды для питья.
  • Употреблять по 1 стакану перед едой.

Для укрепления здоровья с грецкими орехами

Ингредиенты:

  • сок алоэ 100 гр.;
  • грецкие орехи – 500 гр.;
  • мед липовый или гречишный – 300 гр.;
  • лимоны – 3-4 шт.

Как готовить и применять:

  • Смешать сок алоэ и лимонов.
  • Добавить мед.
  • Мелко измельчить ядра орехов.
  • Все тщательно перемешать.
  • Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за пол часа до еды.

Целебный бальзам от простуды с яйцами и коньяком

Это чудодейственное средство помогает организму противостоять простудным заболеваниям, укрепляет легкие, лечит бронхиты, избавляет от кашля:

Ингредиенты:

  • лимоны – 10 штук;
  • натуральный мед – 1 литр;
  • куриные яйца – 7 штук;
  • коньяк – 0,5 литра.

Как готовить и применять:

  • Тщательно вымыть яйца и положить на дно 3-х литровой банки.
  • Срезать с лимонов кожуру, удалить косточки и перемолоть мякоть в блендере.
  • Добавить лимоны с соком к яйцам.
  • Накрыть марлей и убрать в холодильник на трое суток. За это время растворится верхний слой скорлупы под воздействием лимонной кислоты.
  • Затем содержимое поместить в широкую посуду и тщательно растолочь яйца.
  • Полученную смесь процедить через крупное сито.
  • Снова перелить яично-лимонную смесь в 3-х литровую банку.
  • Смешать мед с коньяком. Залить раствор в банку к смеси.
  • Дать настояться 2-е суток.
  • Принимать бальзам по 1-2 ст. л. через 15-20 минут после еды 3 раза в день.

О том, как вылечить простуду народными средствами на основе алоэ, читайте здесь.

Коктейль для похудения с огурцом и петрушкой

Этот напиток помогает нормализовать пищеварение и активно снижать вес.

Ингредиенты:

  • 1 огурец;
  • 1 пучок петрушки;
  • 1 лимон;
  • 1 ч. л. тёртого имбиря;
  • 1 ст. л. сока алоэ;
  • 100 гр минеральной воды без газа.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок из лимона и алоэ.
  • Добавить натертый имбирь и мелко порезанную зелень.
  • Добавить в минеральную воду.
  • Пить за 30 минут перед едой.

Лучшие рецепты с соком алоэ для похудения вы найдете в отдельном материале.

Очищающий отвар

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. имбирного корня;
  • 1 ст. л. мякоти алоэ вера;
  • 1 стакан воды;
  • 1 ч. л. мёда.

Приготовление и применение:

  • Вскипятить воду.
  • Добавит тёртый имбирь и мякоть алоэ.
  • Проварить отвар еще 15 минут.
  • Остудить и процедить через марлю.
  • Пить утром натощак.

Для иммунитета

Чтобы восстановить силы, поднять иммунитет, восполнить недостаток витаминов и просто улучшить общее самочувствие.

Ингредиенты:

  • 100 гр жидкого меда;
  • 100 гр корня имбиря;
  • 50 мл сока алоэ.

Приготовление и применение:

  • Смешать сок алоэ с медом и мелко натертым имбирем.
  • Тщательно перемешать и поставить в холодильник на ночь.
  • Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день перед приемами пищи.

Витаминная лимонная вода

Этот напиток насытит организм витаминами, повысит уровень гемоглобина, запустит работу пищеварительной системы, ускорит обмен веществ.

Ингредиенты:

  • четвертинка лимона;
  • 2 больших листка алоэ.

Приготовление и применение:

  • Выжать из лимона сок.
  • Срезать кожуру с алоэ и порезать мякоть кубиками.
  • Все смешать, залить стаканом воды.
  • Принимать по утрам за 15-20 минут до завтрака.

Сочетание этих двух ингредиентов помогают при лечении инфекционного заболевания горла. Так, например, когда у вас появляются болевые ощущения в области горла, в первую очередь вам необходимо:

Действующим, безопасным и доступным перечнем продуктов для поддержания защитных сил организма можно считать имбирь с медом и алоэ. Мед и алоэ – это традиционное сочетание, используемое в народной медицине многих стран мира. Имбирь стал популярным в Европе и России не так давно, но уже активно используется в деле оздоровления организма. Как работает такое сочетание?

На первом месте заслуженно стоит мед и другие продукты пчеловодства. В нем сотни биологически активных компонентов натурального происхождения положительно воздействуют на все системы и органы, от желудка и кишечника до легких и сердца. Уникальность этого продукта заключается в 22 компонентах, полностью идентичных тем, из которых состоит кровь человека. Кроме этого, мед содержит витамины А, С, РР, группы В, Е, К, фолиевую кислоту и флавоноиды, которые помогают иммунитету выстоять в противовирусной атаке.

Алоэ – активный стимулятор биологических процессов. Он ускоряет метаболизм, избавляет от токсинов, снимает воспаления, заживляет раны. Он богат витаминами А, С, Е, В, микро- и макроэлементами, среди которых для иммунитета большую ценность имеет цинк, йод, серебро и другие. В народной медицине используют как сок этого растения, так и саму мякоть.

Алоэ с медом и имбирем рекомендуется как средство для укрепления иммунитета, восстановления сил после серьезной и длительной болезни и как профилактика любых заболеваний, в том числе вирусного и бактериального происхождения. Какие рецепты с этими продуктами считаются самыми эффективными и как ими пользоваться в домашних условиях?

Эффективность

Смесь с медом, алоэ и имбирем позволяет организму каждый день получать весомую дозу витаминов, микро- и макроэлементов. Кроме них в организм поступают природные антибиотики и противовирусные соединения, которые очищают слизистые от микробов, восстанавливают повреждения, заживляют раны, снимают воспаления.

Кроме этого польза смеси заключается в следующих воздействиях:ускоряет обмен веществ:

  • ускоряет обмен веществ;
  • облегчает носовое дыхание;
  • снимает головную боль;
  • понижает температуру;
  • ускоряет процесс выведения токсинов;
  • тонизирует и согревает.

Мед, алоэ, имбирь и лимон относятся к продуктам, часто вызывающим аллергию, поэтому, если хотя бы один из них входит в список недопустимых продуктов, его можно попробовать заменить. Так лимон уступит место клюкве, а имбирь – чесноку. Для меда и алоэ найти заменителей сложно и не нужно, так как более активных в биологическом пане продуктов в природе не так много.

Польза и химический состав

Столетника

Лечебные свойства алоэ:

Химический состав:

  • Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В12, С, Е.
  • Минералы: кальций, магний, фосфор, медь, железо, марганец, калий, цинк.
  • Аминокислоты.
  • Биологически активные вещества: антрахионины, барбалоин или глюкоцид, изобартолоин, антранол и антацен, кислота алоевая, эмодин алоевый, коричная кислота, эфир коричной кислоты, эфирное масло, сапонины, лигнины, кислота хризофаническая, ульцин, резистинол.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах алоэ:

Желтого цитруса

Лечебные свойства лимона:

  • Его витаминные свойства помогают при цинге.
  • Используют как профилактическое средство авитаминозах, атеросклерозе.
  • Эффективен при кровотечениях из носа, десен и желудка.
  • Сок лимона оказывает жаропонижающее и тонизирующее воздействие при пневмонии, туберкулезе и болезни Боткина.
  • Снимает воспаления в ротовой полости и горле при ангине.
  • Стимулирует работу сердца, успокаивает центральную нервную систему, снимает симптомы гипотонии и неврастении.
  • Сироп лимона принимают в качестве противоглистного средства.
  • В виде примочек сок лимона используют для лечения экземы и грибковых заболеваний.
  • Цедра лимона улучшает процессы пищеварения, помогает при гастрите с низкой кислотностью.

Химический состав:

  • Витамины: PP, Бета-каротин, С, A, Е, B1, B2, B5, B6, B9.
  • Макроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера.
  • Микроэлементы: железо, цинк, медь, марганец, фтор, молибден, бор.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах лимона:

Имбирного корня

Лечебные свойства имбиря:

  • Очень эффективен от кашля.
  • Снимает боль в горле, обладает высокими отхаркивающими свойствами.
  • При простудных заболеваниях понижает температуру тела, имеет согревающий эффект, повышает тонус и повышает жизненную энергию организма.
  • Воздействует на пищеварительную систему, увеличивает аппетит, стимулирует процессы образования желудочного сока.
  • Ускоряет обмен веществ, помогает терять лишние килограммы без внешнего вмешательства.
  • При беременности убирает многие неприятные симптомы: токсикозы, головокружения, потерю сил.

Химический состав:

  • Витамины: А, С, В1, В2, В3.
  • Минеральные вещества: калий, магний, цинк, фосфор, натрий, железо, кальций.
  • Питательные вещества: белки, жиры, клетчатка, углеводы.

Предлагаем посмотреть видео о лечебных свойствах имбиря:

Рецепты

Общеукрепляющий состав

Для повышения иммунитета рекомендуется пить этот общеукрепляющий напиток.

Ингредиенты:

  • половинка лимона;
  • 10-15 гр корня имбиря;
  • 2 больших листа алоэ.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок лимона и алоэ.
  • Натереть на мелкой терке имбирь.
  • Залить состав холодной 1 литром питьевой воды.
  • Настоять не меньше часа.
  • Пить по 1 ст. 3 раза в день после еды.
  • Хранить в холодильнике.

Для улучшения пищеварения с огурцом

Этот состав улучшает аппетит и помогает быстрому усвоению пищи.

Ингредиенты:

  • половинка лимона;
  • небольшой кусочек корня имбиря;
  • сок из двух листов алоэ;
  • 1 свежий огурец.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок лимона в банку.
  • Добавить мелко натертый имбирь и огурец.
  • Смешать с соком алоэ.
  • Залить 1 литром воды для питья.
  • Употреблять по 1 стакану перед едой.

Для укрепления здоровья с грецкими орехами

Ингредиенты:

  • сок алоэ 100 гр.;
  • грецкие орехи – 500 гр.;
  • мед липовый или гречишный – 300 гр.;
  • лимоны – 3-4 шт.

Как готовить и применять:

  • Смешать сок алоэ и лимонов.
  • Добавить мед.
  • Мелко измельчить ядра орехов.
  • Все тщательно перемешать.
  • Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за пол часа до еды.

Целебный бальзам от простуды с яйцами и коньяком

Это чудодейственное средство помогает организму противостоять простудным заболеваниям, укрепляет легкие, лечит бронхиты, избавляет от кашля:

Ингредиенты:

  • лимоны – 10 штук;
  • натуральный мед – 1 литр;
  • куриные яйца – 7 штук;
  • коньяк – 0,5 литра.

Как готовить и применять:

  • Тщательно вымыть яйца и положить на дно 3-х литровой банки.
  • Срезать с лимонов кожуру, удалить косточки и перемолоть мякоть в блендере.
  • Добавить лимоны с соком к яйцам.
  • Накрыть марлей и убрать в холодильник на трое суток. За это время растворится верхний слой скорлупы под воздействием лимонной кислоты.
  • Затем содержимое поместить в широкую посуду и тщательно растолочь яйца.
  • Полученную смесь процедить через крупное сито.
  • Снова перелить яично-лимонную смесь в 3-х литровую банку.
  • Смешать мед с коньяком. Залить раствор в банку к смеси.
  • Дать настояться 2-е суток.
  • Принимать бальзам по 1-2 ст. л. через 15-20 минут после еды 3 раза в день.
Интересное:  При Какой Температуре Может Замерзнуть Лук На Балконе

О том, как вылечить простуду народными средствами на основе алоэ, читайте здесь.

Коктейль для похудения с огурцом и петрушкой

Этот напиток помогает нормализовать пищеварение и активно снижать вес.

Ингредиенты:

  • 1 огурец;
  • 1 пучок петрушки;
  • 1 лимон;
  • 1 ч. л. тёртого имбиря;
  • 1 ст. л. сока алоэ;
  • 100 гр минеральной воды без газа.

Как готовить и применять:

  • Выжать сок из лимона и алоэ.
  • Добавить натертый имбирь и мелко порезанную зелень.
  • Добавить в минеральную воду.
  • Пить за 30 минут перед едой.

Лучшие рецепты с соком алоэ для похудения вы найдете в отдельном материале.

Очищающий отвар

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. имбирного корня;
  • 1 ст. л. мякоти алоэ вера;
  • 1 стакан воды;
  • 1 ч. л. мёда.

Приготовление и применение:

  • Вскипятить воду.
  • Добавит тёртый имбирь и мякоть алоэ.
  • Проварить отвар еще 15 минут.
  • Остудить и процедить через марлю.
  • Пить утром натощак.

Для иммунитета

Чтобы восстановить силы, поднять иммунитет, восполнить недостаток витаминов и просто улучшить общее самочувствие.

Ингредиенты:

  • 100 гр жидкого меда;
  • 100 гр корня имбиря;
  • 50 мл сока алоэ.

Приготовление и применение:

  • Смешать сок алоэ с медом и мелко натертым имбирем.
  • Тщательно перемешать и поставить в холодильник на ночь.
  • Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день перед приемами пищи.

Витаминная лимонная вода

Этот напиток насытит организм витаминами, повысит уровень гемоглобина, запустит работу пищеварительной системы, ускорит обмен веществ.

Ингредиенты:

  • четвертинка лимона;
  • 2 больших листка алоэ.

Приготовление и применение:

  • Выжать из лимона сок.
  • Срезать кожуру с алоэ и порезать мякоть кубиками.
  • Все смешать, залить стаканом воды.
  • Принимать по утрам за 15-20 минут до завтрака.
  • Корнеплод имбирный.
  • Мед.
  • Зеленый чай.
  • Сок одного лимона (для создания освежающего эффекта).

Смесь из имбиря, лимона и меда для иммунитета это просто чудо, «палочка-выручалочка» для растущего или ослабленного организма. Польза имбиря, лимона в сочетании с медом заключается не только в укреплении защитных сил организма. Напиток из этих продуктов благотворно влияет на деятельность организма в целом.

Многие задумываются о том, чем полезен имбирь в данной смеси? Имбирь обладает согревающим действием, способствует облегчению кашля, имеет антибактериальные свойства. Оказывает положительное влияние на иммунитет. Лимон насыщен витамином С в большом количестве, помогает при борьбе с вирусами и бактериями. Мед — это антибиотик природного происхождения, содержит множество витаминов, аминокислот и микроэлементов. В совокупности для иммунитета имбирь, лимон и мед проявляют потрясающий эффект.

Для приготовления любых лекарственных средств с медом, очень важно приобрести хороший качественный товар. Продукты пчеловодства, красующиеся на прилавках магазина, не всегда соответствуют заявленной информации на этикетке. Поэтому лучше покупать мед непосредственно у производителей или проверенных поставщиков. Так вы будете уверенны, что все полезные свойства продукта пчеловодства достанутся вам в первозданном виде.

Такое лечебное средство является мощным биостимулятором. За счет уникального состава оно воздействует на весь организм в целом. Отлично поднимает защитные силы организма. Такой продукт актуально употреблять во время сезонных эпидемий, в начале весны. Когда организм ослаблен после зимнего периода. А также : насморк, упадок сил и развивающийся кашель.

Имбирь с лимоном и медом воздействует на психоэмоциональное состояние организма, снимает нервное напряжение. Способствует облегчению после физических перегрузок. Положительно влияет на общее состояние организма, присутствует тонизирующий эффект. Помогает при регулярных головных болях.

Данное лекарственное средство заинтересует людей, которые имеют проблемы с лишним весом. Продукт корректирует и ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение. Оказывает положительное воздействие на гормональный фон, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Для создания природного лекарственного средства представлены некоторые рецепты:

Витаминная смесь — рецепт здоровья для каждого человека

Для создания 500 гр. лекарственной смеси потребуется:

  • 200 гр. имбирного корня;
  • лимон 2 шт.;
  • 150 гр. меда.

Корень имбиря необходимо измельчить с помощью мясорубки, блендера или натереть на терке. Волокнистую часть корня лучше убрать, она будет мешаться при употреблении смеси. Лимон перед измельчением следует хорошо помыть и насухо вытереть. Косточки следует убрать, но можно и оставить. Сильно на вкусовые качества они не повлияю, но могут придать легкую горчинку. Перемалывать лимон следует вместе с кожурой, в ней так же содержится масса полезных веществ.

Соединить все составляющие и хорошенько перемещать. Поместить в банку и залить медом, обязательно закрыть крышкой. Перед использованием смесь должна настояться в течение 3–7 дней. Приготовленный продукт следует в стеклянной банке в холодильнике или другом темном прохладном месте.

Смесь из имбиря, лимона и меда для поднятия иммунитета необходимо кушать ежедневно в течение 15–20 дней. Эффективнее употреблять лечебную смесь за 30 минут до принятия пищи, запивая теплой водой. Количество, рекомендуемое для разового приема — 1 ч. л. Можно добавлять лекарство в чай.

Однако следует соблюдать определенные правила. Нельзя разводить смесь в кипятке, воздействие горячей температуры, теряются полезные свойства веществ. Не стоит увлекаться лечебным продуктом, трехразового приема в сутки вполне достаточно для проявления эффекта. В противном случае возможно проявление побочных эффектов: тошнота, рвота и аллергия.

Имбирный чайный напиток

  • 5 ст. л. очищенного и измельченного имбиря;
  • 6 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;
  • 1,5 л воды;
  • 6 ст. л. меда.

Натертый имбирный корень положите в чайник для заваривания подходящего размера, можно воспользоваться термосом. Залейте кипящей водой, оставьте для настаивания на 40–60 минут. Затем добавьте лимонный сок, и мед. Следите, чтобы температура напитка к этому времени была не выше 40⁰С. Принимать лекарственное средство следует по 100 гр. до 3 раз в день.

Напиток из имбиря лимона и меда это прекрасный рецепт для иммунитета. Он замечательно справляется с проявлениями простуды, способствует снятию симптомов. Является противовоспалительным и жаропонижающим средством. Прекрасно тонизирует, борется с усталостью.

Настойка для укрепления иммунитета

Для создания настойки потребуется:

  • 250 г. меда;
  • 250 г. имбиря;
  • 2 лимона;
  • 0,5 л минеральной негазированной воды (можно использовать дистиллированную или просто кипяченую воду);
  • специи по вкусу (гвоздика, кориандр, кардамон).

Перед тем как приготовить чудесный продукт, имбирь следует хорошо промыть. Затем измельчить вместе с кожурой. В ней так же содержится множество полезных витамин и микроэлементов для человеческого организма. Лимоны необходимо вымыть и обдать кипятком, затем перекрутить на мясорубке. Косточки можно не удалять, при использовании мясорубки основная масса косточек останется в мясорубке. Соединить все составляющие, поместить в емкость для настаивания.

Идеально подойдет стеклянная банка с закручивающейся крышкой подходящего объема. Или другая емкость с вакуумной крышкой. Оставить в темном прохладном месте для настаивания в течение суток. По истечении этого времени настойка готова к употреблению. Принимать ее следует по 1 ст. л. один раз в день. Лечебный курс составляет 2 недели.

Вы почувствуете значимую пользу от лимона и меда для вашего организма. Смесь прекрасно укрепляет иммунную систему организма. Выступает профилактическим средством от вирусных и бактериальных инфекций. Отлично борется со стрессом.

Допустимо к применению для детей от 3 лет, за счет приятного вкуса малыши с удовольствием станут употреблять витаминную смесь. Укрепляет и поддерживает здоровье человеческого организма. Положительно влияет на многие системы. Перед тем как принимать данную лекарственную смесь, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты продукта.

Перед началом приема пчелопродуктов обязательно проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии аллергии на все компоненты применяемого лекарства.

Употребляя такую смесь регулярно, в сочетании с постоянными физическими нагрузками, правильным питанием и здоровым образом жизни. Вы забудете о простудных заболеваниях и других проблемах со здоровьем.

Имбирь, лимон и мед – первые помощники для поднятия иммунитета в холодное время года.

Эти продукты богаты витаминами и микроэлементами, необходимыми для поддержания организма во время сезонных заболеваний.

Имбирь – ценный пряный корнеплод, богатый витаминами группы В, С, Е, эфирными маслами, микроэлементами и широким спектром активных веществ. Корень обладает согревающим эффектом, благодаря чему его можно использовать для лечения и профилактики простуды и ОРВИ. Имбирь отличается противовоспалительным действием, поэтому подходит для употребления при болях в горле.

Лимон – цитрусовый фрукт, богатый витамином С. Две столовых ложки сока содержат половину суточной потребности аскорбиновой кислоты. Этот ценный витамин помогает поддерживать защитные функции организма в период сезонных заболеваний. Цитрус контролирует состояние микрофлоры человека и блокирует размножение патогенных микроорганизмов.

Мёд – ценный эликсир, который высоко ценится еще со времен Античности. Химический состав этого продукта насчитывает приблизительно 60 полезных веществ, необходимых для поддержания защитных функций организма. Витамины группы В, С, Е, А, К, фолиевая кислота, ферменты, аминокислоты, а также около 200 флаваноидов способствуют повышению иммунитета.

У пчеловодов принято классифицировать мед на монофлерный (собранный преимущественно из одного растения) и полифлерный (содержит компоненты из разных растений). Выявить продукт только со включениями из одного медоноса невозможно: монофлер определяют только по тому, какой нектар преобладает в составе.

Универсальным мёдом считается разнотравье – он помогает эффективно бороться с сезонными заболеваниями, хорошо усваивается организмом и повышает иммунитет. Еще один сорт, стимулирующий защитные функции иммунной системы — липовый. Его также можно принимать при насморке, заболевании бронхов и горла.

Рецепты взрослым

На основе имбиря, меда и лимона можно приготовить множество средств, помогающих не только укреплять иммунитет, но и лечить сезонные простудные заболевания.

В состав народных рецептов входят только натуральные компоненты со множеством витаминов и микроминералов для стимуляции защитных свойства организма.

Смесь с сухофруктами

Сухофрукты, лимон и мед – витаминная смесь, помогающая человеку без последствий перенести сезон простуд. Принимать такую вкусную кашицу рекомендуется по 1 чайной ложке 2 раза в день. Её можно употреблять вприкуску с чаем или кофе, а также и как начинку для десертов – вафельных коржей, блинов.

Для приготовления необходимо взять:

  • по 200 г кураги, изюма, чернослива, грецкого ореха;
  • 1 крупный лимон;
  • 200 г натурального мёда.

Сухофрукты предварительно нужно подготовить: тщательно вымыть под теплой проточной водой, а затем ошпарить кипятком, чтобы убить вредные микроорганизмы. Выложить их на бумажное полотенце, дать высохнуть. Курагу, чернослив и изюм хорошо перебрать – удалить гнилые кусочки и вынуть косточки.

Лимон тоже тщательно вымыть, а затем ошпарить крутым кипятком. Он будет использоваться вместе с цедрой.

  • Лимон порезать на небольшие дольки вместе с кожурой, вынуть косточки, чтобы в готовой пасте не было горечи.
  • Грецкий орех очистить от твердых перепонок, поджарить на сухой сковороде в течение 5-7 минут, постоянно помешивая.
  • Сухофрукты, лимон и орехи перекрутить в мясорубке с мелкой решеткой.
  • В массу добавить мед, тщательно перемешать.
  • Готовую кашицу переложить в стеклянную посуду, закрыть крышкой, поставить на хранение в холодильник.
Интересное:  Как Хранить Шины Зимой На Дисках

В составе такой пасты много аллергенов, поэтому детям её нужно давать с осторожностью. Можно дать им попробовать массу на кончике чайной ложки – если реакция не последовала, то малышам стоит её съедать по чайной ложке 1 раз в день. Взрослым можно по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Настойка с чесноком

Настойка на основе чеснока, меда и лимона позволяет не просто укрепить иммунную систему, но и нормализовать вес, вывести токсины и шлаки из организма.

Для её приготовления нужно взять:

  • 5 средних лимонов;
  • 5-6 крупных зубчиков чеснока;
  • 0,5 кг натурального меда (лучше выбирать сорта, которые медленно кристаллизуются – акациевый, каштановый).

Лимоны тщательно вымыть и обдать кипятком, они будут использоваться вместе со шкуркой. Зубчики чеснока почистить, промыть.

  • Цитрусовые порезать на небольшие кусочки, удалить косточки, пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
  • Чеснок измельчить на маленькие кусочки острым ножом или через пресс.
  • Переложить ингредиенты в стеклянную банку, залить медом. Горлышко прикрыть несколькими слоями марли, поставить посуду в темное место. Дать настояться при комнатной температуре в течение недели.

Готовый настой процедить через марлю, а затем можно начинать употреблять. Хранить смесь в холодильнике.

Важно! Принимать целебную смесь нужно два раза в день. Столовая ложка кашицы разводится в стакане воды, выпивается за 20 минут до завтрака и спустя 1,5 часа после ужина.

Как приготовить алоэ

Комбинация сока алоэ, лимона и меда – это не просто иммуностимулирующее средство, но и хорошее натуральное лекарство от затяжного кашля. Добавить к такой смеси можно и грецкие орехи – с ними действие будет еще эффективнее.

Для лечебной настойки необходимо взять:

  • 100 г сока алоэ;
  • 0,5 кг грецких орехов (очищенных от перепонок и скорлупы);
  • 300 г липового меда;
  • 3-4 шт средних лимона.

Сначала нужно приготовить сок алоэ. Для этого срезают несколько листьев растения, заматывают их в бумагу и кладут в холодильник на хранение на 12-14 дней – это помогает стимулировать синтез биостимуляторов. Затем листья достают, срезают иголочки, немного подсушивают. Мякоть измельчают ножом или на крупной терке, затем отжимают через несколько слоев марли.

  • Выдавить из лимонов сок, смешать его с алоэ.
  • При желании ядра грецкого ореха немного поджарить на сухой сковороде, а затем мелко измельчить в блендере или ступке.
  • Тщательно перемешать орехи, соки алоэ и лимона, залить медом.
  • Полученную комбинацию переложить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой и поставить на хранение в холодильник.

Принимать смесь по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.

Орехи, курага и чернослив

Смесь сухофруктов, орехов, меда и лимона называется пастой Амосова. Эта витаминная кашица полезна не только для повышения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями, но и в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Для приготовления пасты Амосова необходимо взять:

  • по 200 г кураги, изюма, инжира, чернослива, грецких орехов;
  • 1 крупный лимон;
  • 300-500 г натурального мёда.

Предварительно нужно подготовить все сухофрукты: перебрать, удалить плодоножки, помыть под большим количеством проточной воды. Чтобы убить всех микробов, нужно ошпарить плоды кипятком. То же самое проделать с лимоном.

  • Цитрусовый разрезать на некрупные дольки, удалить все косточки.
  • Грецкий орех перебрать, убрать перепонки, слегка поджарить на сухой сковороде.
  • Сухофрукты и орехи перекрутить на мясорубке с мелкой решеткой, таким же образом измельчить лимон вместе с кожурой.
  • Залить получившуюся массу медом, тщательно перемешать, переложить в стеклянную посуду, закрыть крышкой и поставить на хранение в холодильник.

Редька

Черная редька в сочетании с медом – мощное лекарство в борьбе с кашлем и простудой. Есть два варианта приготовления.

  • Взять крупный корнеплод, вымыть под проточной водой. Срезать верхушку с той стороны, где растет ботва, частично удалить сердцевину ложкой. Размять её ложкой, добавить мёд и сахар, дать настояться в течение 4-6 часов. Сок редьки начнет смешиваться с мёдом, а затем можно начинать принимать получившийся сироп. Употреблять можно по 100 г в день.
  • Приготовить салат с медом и редькой. Измельчить корнеплод на крупной терке, смешать с 3-4 ст. ложками натурального жидкого меда, дать постоять в течение часа. Это нужно для того, чтобы сок редьки смешался с медом. Употреблять целебный салат можно только 2 раза в неделю, чтобы не раздражать пищевод.

Средства необходимо принимать при сильном кашле – натуральное лекарство облегчит выведение мокроты.

Кагор

Смесь из кагора, сока алоэ и жидкого меда позволяет укрепить иммунную систему, повысить аппетит.

Для приготовления настойки нужно взять:

  • 100 г сока алоэ;
  • 250 г жидкого мёда;
  • 350 мл вина.

Смешать все ингредиенты, дать настояться в течение 10 дней, время от времени его нужно взбалтывать. Курс приема составляет 1,5 месяца, употреблять нужно по 2-3 раза в день по 15 мл. По окончанию курса сделать перерыв на 2 месяца, затем можно возобновлять прием.

Калина

Калина – ягода с горьким специфическим вкусом, из-за чего в чистом виде её употреблять затруднительно. Мед его нейтрализует, делает мягким и приятным. Смесь этих двух компонентов позволяет бороться с ОРВИ и гриппом, кашлем, а также с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Калину рекомендуется собирать после первых заморозков – в это время в их составе появляется большое количество полезных веществ. Употреблять медово-калиновую смесь стоит в течение холодов, чтобы иммунная система была готова к противостоянию простудным заболеваниям.

Для приготовления пасты понадобятся:

  • 2 стакана свежих ягод калины;
  • 2 стакана натурального меда;
  • по желанию – 1 крупный лимон.

Перед приготовлением смеси нужно сначала обработать ягоды. Для этого собранную калину перебирают, выбрасывают перезрелые плоды, промывают под проточной водой. Затем необходимо ошпарить их кипятком – так они станут мягкими. Калину перетереть через сито, добавить в получившуюся массу мед, перемешать.

Лимон промыть под теплой проточной водой, ошпарить кипятком. Разрезать на несколько частей, вынуть косточки, измельчить через мясорубку. Добавить к калиново-медовой кашице, хорошо перемешать, поместить на хранение в стеклянную банку.

Совет! В профилактических целях применять смесь нужно 1 раз в день по 1 чайной ложке. В качестве дополнения к лечению ОРВИ рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Есть еще один рецепт приготовления пасты для повышения иммунитета. Для этого нужно взять стакан ягод калины, вымыть их под проточной водой, обсушить, а затем измельчить в блендере до консистенции пюре. Добавить такое же количество меда, тщательно перемешать, переложить в стеклянную посуду и накрыть несколькими слоями марли. Поставить в темное место, настаивать при комнатной температуре в течение 7 дней.

После этого можно начинать принимать средство в таких же количествах, как и в прошлом рецепте. Для дальнейшего хранения продукт пересыпается в стеклянную банку, закрывается крышкой и ставится в холодильник.

Тыква

Тыква – богатый витаминами и минералами осенний плод. С добавлением лимона и меда можно приготовить полезную смесь, укрепляющую иммунитет.

Для приготовления такой пасты необходимо взять:

  • 2 средних лимона;
  • 350 г очищенной от кожуры и семян тыквы;
  • 200 г меда;
  • 10-15 г свежего и очищенного корня имбиря.

Лимоны ошпарить кипятком, порезать небольшими кусочками, убрать косточки и пропустить через мясорубку с мелкой решеткой. Тыкву порезать на кусочки и измельчить в блендере вместе с имбирем до состояния пюре. Добавить к лимонной массе, залить медом, хорошо перемешать, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Употреблять по 1 чайной ложке 2 раза в день перед приемом пищи.

Медово-тыквенный сок с имбирем – не просто вкусное лакомство, но еще и хорошая возможность снабдить организм необходимыми витаминами. Для его приготовления необходимы:

  • крупная тыква – около 8-9 кг;
  • 5 кг меда.

Тыкву очистить от кожуры, пропустить через мясорубку, можно вместе с семенами. Добавить в кашицу натуральный мед, тщательно перемешать, поставить настаиваться в темное место при комнатной температуре в течение 10 дней. Раз в сутки смесь необходимо перемешивать.

По истечению 10 дней нужно процедить массу и отделить от нее целебный сок. Пить его нужно по 50 г до приема пищи – это поможет укрепить иммунитет. При желании можно добавить щепотку молодого или несколько грамм свежего имбиря, а также пару столовых ложек лимонного сока.

Предлагаем посмотреть видео с рецептом для повышения иммунитета из имбиря, лимона и меда:

Лимон, имбирь и мед помогают повысить – это особенно важно в холодное время года и межсезонье. Регулярный прием витаминных смесей на их основе дарит организму витамины и микроэлементы, заряжает энергией, становится эффективной профилактикой простудных заболеваний.

Имбирь с лимоном и медом – это полезное сочетание, которое применяют для лечения или профилактики болезней, проблем со здоровьем. Ингредиенты в комплексе содержат ряд целебных веществ от аминокислот с ферментами до витаминов, минералов, антиоксидантов. Это укрепляет иммунную систему, что благоприятно действует на организм в целом.

Имбирный корень, цитрусы и цветочный нектар – это продукты, которые полезны по отдельности, но в комплексе целебность проявляется максимально. Поэтому сочетание часто встречается в рецептах народной медицины. Обычно средства на основе этих ингредиентов применяются для поднятия иммунитета, чистки организма, похудения, профилактики простуды, гриппа.

  • Цветочный нектар. По ряду микроэлементов напоминает кровь человека, потому усваивается на 100%. Полезные вещества: витамины A, C, группы B, ферменты, кислоты, марганец, магний и калий. Действие на организм: укрепление иммунитета, обезболивание, заживление повреждений кожи, уничтожение грибков, вирусов или патогенных бактерий.
  • Лимон. Лидирует по содержанию витамина C, пищевых волокон, пектина и минералов. Цитрус насыщен эфирами, биофлавоноидами, фитонцидами с лимонной кислотой. Польза: выведение токсинов, снятие воспаления, устранение патогенной микрофлоры.
  • Корень имбиря. Растение содержит эфирные масла, смолы, органические кислоты, гингерол. Продукт нормализует обменные процессы, улучшает работу органов ЖКТ, понижает уровень холестерина, глюкозы в крови. К тому же включение в рацион активизирует сжигание жировых запасов.

При объединении этих ингредиентов полезные свойства усиливаются, что влияет на каждую систему органов и организм в целом. Общее благоприятное действие целебной смеси: ускорение метаболизма, чистка сосудов, укрепление защитных барьеров, нормализация пищеварения, регуляция аппетита. Организм насыщается энергией, биологически активными веществами.

Для информации! Добавлять мед в кипяток не рекомендуется – так он потеряет целебные свойства и даже станет вредным. Лучше поместить 2-3 чайных ложки смеси в теплый чай.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

 28 Янв 2021              289      
Популярные записи
Свежие
Свежие комментарии

    © 2024 Как правильно хранить продукты дома · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено