Что Будет С Рисом Если Его Оставить В Воде На Сутки

Рисовая вода – восточный секрет стройности и красоты

Автор: Olga · Опубликовано 31.07.2020 · Обновлено 24.07.2020

В наше время иметь стройное, ухоженное тело для современной женщины стало нормой. Разработано и протестировано невероятное количество методов достижения заветной стройности, омоложения кожи, придания волосам эффектного блеска и многое другое.

Разнообразные диеты рассчитаны на разную толщину кошелька, величину запасов терпения и силы воли. Среди них есть доступный по всем параметрам, по своей простоте сравнимый с диетой на основе лимонного сока или способом избавления от лишнего веса при помощи соды, подаренный нам женщинами Азии способ. Мы хотим вам рассказать о похудении и омоложении при помощи рисовой воды.

Не одну тысячу лет китаянки и японки использовали рисовую воду для мытья волос. Европейки этим способом заинтересовались после того, как жительницы китайского поселения Huang luo попали благодаря своим шикарным волосам длиной 1,8 м в Книгу рекордов Гиннеса. Даже 80-летние представительницы Яо, именно так называется народность, проживающая в этом селении, к такому почетному возрасту не обзавелись ни одним седым волосом, не говоря уже о молодых женщинах. Они-то и поделились секретом своих достижений с нами. Им оказалась ферментированная рисовая вода.

В наши края этот злак попал во времена Ивана Грозного, причем в те времена эту крупу именовали Сарацинским пшеном. С тех пор эта культура стала достойным представителем продуктов здорового и диетического питания.

Для начала, давайте выясним, что полезного можно отыскать в рисовой воде и благодаря чему это простое средство приводит к оздоровлению организма, очищению кожи и укреплению волос?

Полезные вещества в составе рисовой воды

• минералы, такие как фосфор, калий , кальций, йод, железо, магний , кальций, хлор, натрий, цинк, сера, марганец , селен , медь , хром, фтор, бор, молибден , алюминий, кремний, ванадий, кобальт, никель,
• витамины (группа В, отвечающая за состояние кожи, С в качестве антиоксиданта, Е обеспечивает функционирование мышц и целостность клеточных мембран, Н – регулятор обмена веществ в организме),
• аминокислоты, принимающие непосредственное участие в развитии клеточной структуры,
• жиры, способствующие синтезу коллагена,
• аминобензойная кислота, в качестве отбеливателя для кожи,
• в рисовой воде нет глютена, поэтому аллергия от него никому не грозит,
• крахмал, обволакивая слизистую оболочку желудка, одновременно служит защитой от агрессивных сред и снижает чувство голода, абсорбирует и выводит токсины, радионуклиды и шлаки из организма, нормализует пищеварение.

Вот, пожалуй, и все. Но это по составу рисовой воды, а не по поводу ее использования.

Чем полезна рисовая вода для организма

• нормализация функционирования всех органов,
• омоложение,
• защита от воспалений, повышение иммунитета,
• очищение от шлаков,
• обеспечение питательными веществами.

Чем полезна рисовая вода для кожи

• тонизирующее, матирующее, сужающее поры лица средство,
• лифтинг, подтяжка, разглаживание мелких морщин,
• эффективная очистка загрязнений кожи,
• в качестве увлажняющего компонента в масках, рисовая вода вполне может составить конкуренцию и замену розовой воде,
• регулярные умывания такой водой выровняют цвет лица, смягчат и придадут коже эластичность,
• антисептик, помогающий избавиться от воспалительных процессов и прыщей на коже, успокоить ожоги,
• отбеливатель, помогающий избавиться от пигментных пятен,
• защита кожи от солнца, но не агрессивного, южного.

Чем полезна рисовая вода для волос

• Моющее средство, в которое для придания нужной консистенции добавляют рисовую муку.
• Ополаскиватель, придающий волосам силу и здоровый блеск. Ополаскивают рисовой водой волосы после мытья, массируют кожу головы 5 минут, затем промывают чистой водой.
• Компонент в увлажняющих масках для волос.
• Питающее фолликулы средство для активизации роста волос. В этом случае волосы ополаскивают ферментированной рисовой водой.
• Средство для укладки. После ополаскивания этой водой волосы лучше поддаются укладке, приобретают мягкость и эластичность, не электризуются.

Рецепты приготовления рисовой воды

Обзавестись рисовой водой в домашних условиях не составляет никаких трудностей. Это вода, в которой вы отвариваете рис на обеденный гарнир. Единственный нюанс – налейте в кастрюлю, в которой готовите рис, больше воды. Хранить процеженный рисовый отвар нужно не дольше 4 дней, причем в холодильнике.

Что такое ферментированная рисовая вода и как ее приготовить

Это рисовая вода, в которой запущен процесс брожения. Такая вода полезней обычной, потому что содержит в себе помимо большей концентрации витаминов, минералов, антиоксидантов и энзимов, ценное вещество, называемое Pietra. Оно встречается только в ферментированной рисовой воде, и славится тем, что обладает антивозрастным эффектом. Дело в том, что Pietra запускает процессы регенерации клеток.

Для того чтобы заставить воду бродить, оставьте рисовый отвар на сутки в теплом месте. А потом используйте ее в качестве очищающего, омолаживающего и тонизирующего косметического средства. Через некоторое время вы заметите, что поры на лице сузились, исчезли пигментные пятна и «черные точки», мелкие морщинки стали менее заметны, а лицо подтянулось и приобрело здоровый матовый тон.

Рецепт приготовления рисовой воды без отваривания

Рис (любой) 1/2 стакана, хорошенько промыть, залить 2 ст. воды и настаивать не менее часа. После, тщательно размяв в настое рисовые зерна, так чтобы он стал мутным, процедите. Вода готова.

Рецепт приготовления ферментированной рисовой воды без отваривания

Приготовить рисовую воду по рецепту, описанному выше, оставить на стуки в тепле. Если настой на следующий день приобрел кисловатый привкус, значит, рис забродил и его можно поставить еще в более теплое место (к батарее отопления или к системному блоку, что стало нынче популярным) еще на сутки-двое. Затем, процедив, поставьте в холодильник и используйте настой за 4-5 дней.

Еще рецепты с рисовой водой

Ванна
В тканевый мешочек поместите 1/2 ст. риса, лимонную или апельсиновую цедру, 2 ч.л. цветков лаванды. Подвесьте мешочек под струей воды или просто бросьте его в наполненную горячей водой ванну и приятного вам времяпрепровождения!

Скраб
Вы хотите выбросить вымоченный в воде рис? Ни в коем случае не делайте этого! Ни одна китаянка или японка никогда так не поступит, она использует рис для приготовления в пищу. Вам тоже ничто не помешает это сделать.

А еще вы можете применить такой рис в качестве нежного и целебного скраба. Только добавьте в него немного оливкового, кокосового или льняного масла и несколько капелек лимонного сока. Обрабатывать кожу таким питательным скрабом можно раз в 1-2 недели.

Как похудеть при помощи рисовой воды

Вы знаете, что больше половины людей, живущих на Земле, в основном питаются рисом? А что входит в традиционный китайский завтрак? Рисовая вода — бодрящий, очистительный, питательный тоник. Именно так, три в одном напитке.

Диетологи в этот список добавляют еще четвертое свойство – рисовая вода помогает сбросить вес.

Рецепт рисовой воды для похудения

Стакан риса тщательно промыть под проточной водой, отварить в литре воды, процедить отвар. Слегка присолить и пить в течение дня.
Для такого отвара можно брать любой сорт риса, главное, чтобы он был отличного качества, непросроченным и нешлифованным.

Традиционный рецепт рисовой воды для похудения

На стакан промытого риса берут 7 стаканов воды и варят его на минимальной мощности минимум 2 часа, в оригинале – 8 часов.
Такой отвар употребляют либо в качестве отдельного напитка, или варят на его основе мясной, яичный или овощной суп.

Как соблюдать диету на рисовой воде

Во время этой диеты нужно снизить рацион на 500 калорий, при этом вы будете за неделю худеть на килограмм. Достигается это тем, что один из приемов пищи вы заменяете употреблением рисового отвара. Если вам тяжело пить безвкусную рисовую воду, то можете добавить в нее специи и делать отвар более густым, используя для его приготовления большее количество риса.

Не помешает во время такой диеты включать в свой ежедневный рацион блюда, включающие в себе свежие овощи, цельные крупы, рыбу, фрукты и зеленый чай.

Противопоказания и меры предосторожности диеты на рисовой воде

Рис, являясь диетическим продуктом, тем не менее, подходит не всем. Так, людям, склонным к нарушениям пищеварения (диарее, запорам или поносу), страдающим воспалениями в поджелудочной железе, диеты на рисе противопоказаны.

Если у вас сахарный диабет, то вам можно готовить рисовые отвары только на основе коричневого риса, да и то, после консультации с доктором.

Сорта риса, подвергнутые шлифовке или отбеливанию, для таких процедур не годятся.

Интересные факты о рисовой воде

• Японки для мытья волос собирают воду после каждого приготовления риса. У них вообще не принято выливать рисовую воду в раковину.
• В китайских ресторанах можно купить рисовые отвары в бутилированном виде для косметических или диетических нужд.

Как поддерживать изящные формы, как сохранить свою кожу здоровой и молодой, решать вам.

Если вы испробовали на себе секреты восточных красавиц, напишите нам об этом, мы будем рады прочитать и напечатать ваши отзывы.

Отзывы о рисовой воде

Вика, отзыв
Действительно, дешевый и сердитый способ оздоровить волосы. Надо испробовать. А худеть на рисовой воде пробовала, ничего не вышло, через три дня не то что на воду, на рис не смогла смотреть. И стул совершенно разладился, с голодухи стала есть больше, в результате прибавила в весе 200 гр.

Для начала, давайте выясним, что полезного можно отыскать в рисовой воде и благодаря чему это простое средство приводит к оздоровлению организма, очищению кожи и укреплению волос?

Опыты и эксперименты с водой для дошкольников

Мария Роденко
Опыты и эксперименты с водой для дошкольников

Волшебница вода

Вода, пар, лёд – одно и то же вещество![/h4]

Налить в блюдце немного воды и поставить на 2-3 часа в морозилку. Что получилось?

Поставить блюдце со льдом на стол. Через сколько времени в нём снова окажется вода? Что произойдёт со льдом – твёрдой водой?

Оставить блюдце с водой на подоконнике на 2-3 дня. Скоро ли она испарится?

Объяснение: вода, пар, лёд – одно и то же вещество, но только в разных состояниях: жидком, твёрдом и газообразном.

2. Можно ли склеить бумагу водой?

Взять два листа бумаги, приложить их друг к другу и попробовать сдвинуть их в разные стороны. Получилось?

Затем намочить листы бумаги водой, приложить их друг к другу, слегка прижать и попробовать сдвинуть их, один в одну сторону, другой в другую.

Объяснение: вода обладает «склеивающим» действием, поэтому бумагу можно склеить водой.

3. Можно ли ускорить испарение воды?

Намочить руки водой из-под крана и быстро-быстро помахать ими. Что чувствуют руки? Почему это происходит?

Объяснение: испарение воды можно ускорить, например, создавая движение воздуха. При этом частички воды испаряются быстрее, унося с собой больше тепла. Поэтому руки ощущают прохладу при взмахах руками.

Взять мелкий песок или муку, сбрызнуть водой. Образуются капельки – шарики.

Обрызгать из пульверизатора листья растения. Какие получились капельки?

Объяснение: частички собирают вокруг себя капельки воды и образуют одну большую капельку-шарик, а когда множество капелек воды попадает на лист растения, они, собираясь вместе, образуют большую каплю-шар или даже маленькую лужицу.

5. Сахар растворяется в воде.

Положить в стакан кусочек сахара и налить чай тоненькой струйкой, стараясь попадать только на сахар. Сахар постепенно будет размываться, а потом… исчезнет? Конечно, нет.

Зачерпнуть ложкой немного чая из стакана и ложку чая из чайника, попробовать и сравнить вкус. Что можно почувствовать, одинаковый ли на вкус чай?

Объяснение: сахар растворяется в воде и смешивается с ней, поэтому вода становится сладкой.

6. Соль растворяется в воде.

В стакан с водой насыпать одну столовую ложку соли и перемешать.

Что произошло? Соль «исчезла»? дать ребёнку попробовать немного воды. Какой стала вода?

Объяснение: соль не исчезла, она растворилась в воде, и вода стала солёной.

Соль выпаривается и кристаллизуется. [/h4]

В стакан с водой насыпать 2-3 ложки соли. Перемешать до полного растворения. Затем поставить на солнечное место и наблюдать за поведением соли.

Через несколько дней на стенках стакана по мере испарения воды будут появляться кристаллики соли.

Объяснение: вода испаряется, а кристаллики соли оседают на стенках стакана.

8. Песок не растворяется.

Предложить ребёнку сравнить сахар и песок, узнать, что растворяется в воде, а что нет.

Размешать в одном стакане с водой ложку речного песка, а в другом ложку сахара. Дать отстояться.

Посмотреть, что произошло с песчинками и водой.

Объяснение: вода с речным песком стала мутной, грязной. Более тяжёлые песчинки опустились на дно, а мелкие плавают в воде, делая её мутной. Сахар стал невидимым в воде, вода его растворила.

Взять два одинаковых стакана, один с водой, а другой – пустой. Опустить трубочку для коктейля в стакан с водой, зажать её сверху указательным пальцем и, не отрывая пальца, перенести её в пустой стакан. Убрать палец от трубочки, и из неё вытечет вода.

Проделав то же самое несколько раз, можно перенести всю воду из одного стакана в другой.

Плавающая рыбка. [/h4]

На картоне нарисовать и вырезать рыбку. Налить в таз воды. Окунуть зубочистку в жидкое мыло или растительное масло и поставить точку на хвостике рыбки.

Положить рыбку на воду так, чтобы хвостик оказался у края таза, в результате рыбка поплывет.

Для повтора эксперимента нужно помыть и высушить таз.

Объяснение: капелька масла растекается по воде, её частички отталкиваются от частичек воды, и в результате рыбка плывёт.

11. Плавающее яйцо.

Литровую банку наполовину наполнить водой. Ложкой осторожно опустить в неё сырое яйцо и убрать ложку. Как поведёт себя яйцо?

Аккуратно вытащить яйцо. Насыпать в ту же банку с водой полчашки (125 мл) соли и размешать ложкой. Затем опустить яйцо в воду. Как теперь ведёт себя яйцо?

Объяснение: яйцо тонет в чистой воде, потому что оно тяжелее воды. Добавляя соль в воду, мы повышаем её плотность, и поэтому яйцо плавает в ней.

12. Поющие бутылки. Высокие и низкие звуки.

Заполнить водой 3 одинаковые бутылки до половины, а затем перелить половину воды из одной в другую. Поднести бутылку к губам, подуть поверх горлышка, чтобы услышать поющий звук. Подуть над другими бутылками, одинаково ли они поют?

Расположить бутылки в порядке высоты звука.

Объяснение: выдыхаемый воздух над бутылкой заставляет вибрировать воздух внутри неё. Высота звука зависит от количества воздуха внутри бутылки.

13. Радужная бумага.

Глубокую миску наполовину наполнить водой. Аккуратно капнуть каплю прозрачного лака для ногтей, лак растечётся по поверхности воды.

Погрузить в воду кусочек чёрной двухсторонней бумаги, вынуть его и просушить. На сухой бумаге можно увидеть радужные разводы.

Объяснение: лак образует на поверхности воды тонкую плёнку. Плёнка обволакивает бумагу, и свет, попадая на неё, отражается, образуя радужный узор.

14. Распускающиеся цветы.

Нарисовать и вырезать из цветной бумаги цветы с длинными лепестками. При помощи карандаша закрутить лепестки к центру цветка.

Налить в таз воду и опустить на неё цветочки. Они начнут расправлять лепесточки и распускаться.

Объяснение: при контакте с водой бумага намокает, становится тяжелее, и лепестки цветка начинают распускаться.

15. Не выливающаяся вода.

Налить до краёв в стакан воды. Положить сверху открытку или квадрат из плотного картона. Прижимая открытку к стакану рукой, перевернуть его вверх дном над раковиной.

Убрать руку. Что произошло?

Объяснение: открытка не падает, и вода не выливается, потому что воздух, находящийся в стакане, давит на неё снизу и прижимает её к краю стакана. Вода выльется, если открытку сдвинуть.

16. Невидимые чернила.

Выдавить сок из половинки лимона в чашку, добавить такое же количество воды. Обмакнуть ватную палочку в приготовленный раствор. Написать ей что-нибудь на листе бумаги.

Когда надпись высохнет, нагреть бумагу над включённой настольной лампой. На бумаге проявятся невидимые ранее слова.

Прыгающие зёрнышки.

В стакан налить газированную воду и опустить 6 зёрнышек риса.

Подождать несколько секунд и понаблюдать сквозь стакан, как зёрнышки начнут прыгать.

Объяснение: рис чуть тяжелее воды, когда он попадает в стакан, начинает опускаться. Пузырьки газа садятся на него и поднимают вверх. На поверхности пузырьки лопаются, и газ улетучивается. Отяжелевший рис вновь опускается вниз. Он будет опускаться, и подниматься, пока вода не «выдохнется».

Фотоотчет. Проект по ознакомлению детей младшей группы со свойствами воды Фотоотчет проекта по ознакомлению детей со свойствами воды в младшей группе. Уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию фотоотчет моей.

Кружок по экологии Вы слыхали о воде? Говорят она везде. В луже, в море, в океане И в водопроводном кране. Как сосулька замерзает, Паром в чайник заползает.

Литровую банку наполовину наполнить водой. Ложкой осторожно опустить в неё сырое яйцо и убрать ложку. Как поведёт себя яйцо?

Рис — секретный компонент для идеальной кожи лица

Эталоном красоты у азиатских женщин считается безупречно гладкая фарфоровая кожа лица. Имея от природы желтоватый оттенок кожи, красавицы из Поднебесной всячески стараются придать ей желанную белизну и упругость. Одним из лучших помощников в этом деле считается, как ни удивительно, обычный рис. Используя разные средства на основе риса, жительницы Востока добиваются удивительных результатов, что позволяет им выглядеть значительно моложе своих лет. Натуральная косметика на основе риса способна не только улучшить цвет лица и разгладить мимические морщины, она обладает рядом полезных свойств: устраняет воспаления, очищает и стягивает поры, питает и увлажняет эпидермис.

Полезные свойства риса для кожи лица

Помимо того, что рис является низкокалорийным безглютеновым продуктом, способствующим выводу токсинов из организма и похудению (естественно, при условии правильного и рационального употребления), эту адсорбирующую крупу можно с успехом применять в домашней косметологии при приготовлении масок, скрабов, пилингов и отваров.

Польза риса для кожи обусловлена богатым составом, в который входят витамины группы В, микроэлементы и аминокислоты. Кроме этого, в составе риса присутствует крахмал, известный своим выраженным лифтинг-эффектом, омолаживающими и ухаживающими свойствами.

Подробный состав и польза крупы

• витамин В1 (тиамин) замедляет процесс старения, устраняет дерматологические проблемы;
• витамин В2 (рибофлавин) выравнивает цвет лица, повышает эластичность кожи;
• витамин B3 (ниацин) ускоряет обменные процессы в клетках эпидермиса, защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей;
• витамин В4 (холин) успокаивает раздражённую кожу;
• витамин В6 (пиридоксин) борется с кожными заболеваниями, угревыми высыпаниями;
• витамин В9 (фолиевая кислота) оказывает противовоспалительное действие, снимает покраснение;
• витамин Н (биотин) улучшает процесс регенерации кожи;
• витамин Е (токоферол) способствует активному обновлению дермы, защищает клетки от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей;
• калий способствует накоплению влаги в эпидермисе, помогает устранить шелушение кожи;
• кремний выравнивает и тонизирует кожный покров, устраняет дряблость;
• цинк препятствует образованию прыщей и гнойничков, отбеливает кожу;
• линолевая кислота увлажняет кожу, препятствует шелушению;
• аланин увлажняет и интенсивно ухаживает за кожей;
• глутаминовая кислота способствует омоложению увядающей кожи, обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами;
• сквален имеет антиоксидантные свойства, препятствует потере влаги кожей, смягчает кожный покров;
• полисахариды способствуют мягкому очищению кожи, снимают раздражение;
• крахмал смягчает, питает, защищает кожу от вредных факторов, тонизирует и разглаживает, сужает поры.

Специалисты рекомендуют обратить особое внимание на рис обладательницам жирной или комбинированной кожи, поскольку средства на основе риса обладают подсушивающим и лёгким матирующим эффектом

Перечислять полезные свойства риса для кожи можно бесконечно, как бесконечно и само разнообразие ухаживающих средств с использованием риса, рисового отвара или пудры.

Особенности применения риса в косметологии

Для того чтобы средства, приготовленные на основе риса, принесли наибольшую пользу, стоит соблюдать несколько несложных правил:

• для использования в домашней косметологии лучше брать нешлифованный бурый рис, поскольку все ценные вещества сосредоточены в оболочке и субалейроновом слое (слой между белым крахмалистым зерном и коричневой оболочкой). Белый же рис лучше использовать с целью осветления и лифтинга, поскольку он богат крахмалом;
• для приготовления рисовой муки удобно использовать кофемолку, а можно приобрести в специализированном отделе готовую муку мелкого помола или рисовые отруби;
• рис обладает подсушивающим свойством, поэтому при сухой коже рекомендуется добавлять в рисовые маски сливки, сметану или лёгкое по структуре масло, например, абрикосовое, виноградное, жожоба;
• наносят средство на очищенное лицо, двигаясь по массажным линиям;
• для смывания масок лучше всего использовать минеральную или рисовую воду.

Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить курсами по 8–10 масок с интервалом в 2–3 дня. Для поддержания результата достаточно повторять процедуры раз в неделю.

При нанесении косметических средств следует использовать схему массажных линий, только в этом случае кожа не будет растягиваться и приобретёт дополнительный тонус

Рецепты косметических средств

При изготовлении масок, скрабов и пилингов на основе риса важно учитывать тип кожи. От него будет зависеть выбор дополнительных компонентов.

Омолаживающая маска из рисовой муки и мёда для сухой кожи

• рисовая мука — 2 ст. л;
• мёд — 1 ч. л;
• миндальное масло — 2 ч.л;
• сметана или сливки — 2 ч. л.

Мёд нужно растереть с маслом до однородности, добавить рисовую муку и размешать. Смесь развести сливками до густого кремообразного состояния.

Нанести маску на очищенное лицо и держать 15–20 минут до полного подсыхания, после чего смыть тёплой водой.

Такая маска не только разглаживает мелкие морщины и хорошо питает кожу, она обладает осветляющим эффектом. Результат будет заметен через месяц регулярного применения с периодичностью раз в 3 дня.

Маска от морщин для жирной кожи из варёного риса

• варёный рис — 3 ст. л;
• молоко — 1 ст. л;
• мёд — 1 ст. л.

Для этой маски рис лучше замочить на ночь и только после этого отварить. Тёплый рис смешать с мёдом, а затем перетереть смесь через сито. Для упрощения процесса можно воспользоваться блендером. Полученную однородную массу разбавить молоком, нанести на лицо с помощью кисти.

Принять горизонтальное положение и держать маску 20–30 минут.

Через полчаса маску смывают тёплой водой или рисовым отваром, а после ополаскивают лицо прохладной водой. При необходимости можно дополнительно нанести лёгкий увлажняющий крем.

При варке крахмал, находящийся в рисе, переходит в активную форму и стимулирует выработку коллагена, а мёд способствует проникновению полезных компонентов вглубь эпидермиса. Для профилактики появления мимических морщин такую маску достаточно наносить 3–4 раза в месяц. Если первые морщинки уже проявились, проводят оздоровительный курс из 10 масок с промежутком в 2–3 дня.

Ингредиенты рисовой маски варьируются в зависимости от типа кожи. При сухой коже вместо молока рекомендуют добавлять жирные сливки или сметану, поскольку рис обладает выраженным подсушивающим эффектом

Японская рисовая маска для лица с молоком в домашних условиях

• мука рисовая тонкого помола — 2 ст. л;
• молоко — 3 ст. л.

Рисовую муку заварить в тёплом молоке, размешать до образования однородной клейкой массы.

Смесь нанести на очищенную кожу лица и оставить до высыхания на 10 минут. Если кожа склонна к сухости, ее предварительно протирают ватным диском, смоченным в оливковом или персиковом масле.

Такая маска хорошо осветляет и разглаживает кожу, подтягивает контуры.

Китайская маска для увядающей кожи

• рисовый отвар — 3 ст. л;
• зелёный чай — 1 ст. л.

Для этой маски тёплый рисовый отвар предварительно процеживают через сито. Зелёный чай нужно измельчить кофемолкой в порошок. Затем эту пудру заливают тёплым отваром, постоянно помешивая.

Нанести полученную кашицу похлопывающими движениями на очищенное лицо, подбородок и зону декольте. Прилечь и подержать маску 30 минут.

Умыть лицо тёплой водой, а через 10 минут нанести питательный крем.

Рисовый отвар тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в клетках, зелёный чай выводит токсины и улучшает цвет лица

Китайская маска от Ольги Сеймур

• рисовые отруби — 1 ст. л;
• сливки — 1 ст. л.

Смешать рисовые отруби с тёплыми сливками до однородности. Нанести готовую маску толстым слоем на очищенную кожу лица на 20 минут.

Для большего тонизирующего эффекта маску следует смывать минеральной водой и позволить коже высохнуть естественным путем. Спустя 15 минут можно нанести подходящий по типу кожи крем.

Маска из рисовых отрубей хорошо очищает кожу, стягивает поры, оказывает противовоспалительный и лёгкий разглаживающий эффект. Для поддержания тонуса кожи процедуру достаточно выполнять 1–2 раз в неделю. При угревой сыпи или склонности к воспалениям рекомендуют сделать курс из 8–10 масок с периодичностью раз в 2 дня.

Ольга Сеймур усовершенствовала рецепт китайской рисовой маски, добавив в неё таблетки аспирина и аскорбиновую кислоту. Эти компоненты активизируют процессы регенерации в эпидермисе и тонизируют кожу лица.

Очищающая маска от чёрных точек

• круглый шлифованный рис — 2 ст. л;
• вода — 100 мл.

Тщательно промытый рис залить тёплой водой и оставить на ночь. Невпитавшуюся жидкость слить, а рис размять вилкой. Нанести на лицо массажными движениями. Через 10 минут, когда маска высохнет, умыть лицо тёплой или минеральной водой.

Такая маска очищает и заметно сужает поры, матирует кожу и делает ее гладкой.

Как правильно приготовить рисовый отвар

Рисовый отвар не менее полезен для кожи, чем сами зёрна. При варке из риса в воду попадают все полезные микроэлементы, витамины, крахмал. Оставшаяся после варки жидкость бережно очищает, подсушивает и осветляет кожу.

Для приготовления рисового отвара 100 г промытого шлифованного риса заливают 2 литрами фильтрованной воды и варят в эмалированной посуде на медленном огне, помешивая, чтобы злак не прилипал ко дну. Когда рис станет мягким, жидкость процеживают в стеклянную ёмкость. Отвар используют для умывания, а также добавляют в осветляющие и омолаживающие маски.

Остывшее «снадобье» можно разлить по формочкам для льда и заморозить. Такой лёд удобно использовать для протирания лица: он хорошо тонизирует кожу, придает ей свежий вид, уменьшает отёчность. Хранить домашний отвар можно не более трёх суток.

Готовый рисовый отвар следует хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности домашнего рисового отвара — трое суток

Рисовая вода

Рисовая вода в отличие от отвара не подвергается термической обработке. Её основные омолаживающие и тонизирующие свойства заключаются в особых ферментах, образуемых в процессе брожения риса.

Рис промывают и заливают чистой, а лучше минеральной водой в соотношении 1:4. Замоченный рис оставляют в тёплом хорошо проветриваемом помещении на сутки.

Специалисты рекомендуют использовать для замачивания риса ёмкость из стекла или неглазурованной глины.

Когда рис забродит, нужно перелить жидкость в отдельную ёмкость и оставить в тепле ещё на сутки. Готовую рисовую воду используют в качестве тоника для лица.

Хранить воду нужно в холодильнике не более 3 суток

Оставшийся от приготовления ферментированной воды рис можно использовать для приготовления скраба.

• рисовая мука — 1 ст. л;
• вода — 2 ст. л;
• масло косметическое (персиковое или виноградной косточки) — 1/4 ч. л.

для приготовления рисового скраба необходимо смешать муку с холодной водой до однородного состояния. В смесь добавить масло и снова тщательно размещать. Скраб наносят на влажную кожу лица круговыми движениями по массажными линиям. После того, как скраб немного подсохнет, умыть лицо теплой водой, совершая повторные круговые движения. Затем чистое лицо ополаскивают холодной водой, а через 10 минут наносят увлажняющий крем.

Рисовый скраб мягко очищает и сужает поры, выравнивает и делает кожу гладкой на ощупь.

Скраб из рисовой муки прекрасно подойдёт не только для лица, но и для тела. Для этого в готовый рисовый скраб нужно лишь добавить гель для душа

• рисовая мука — 1 ст. л;
• масло абрикосовых косточек — 1 ч. л;
• сок лимона — 1 ч. л;

Чтобы приготовить рисовый пилинг в домашних условиях, нужно смешать все компоненты в указанных пропорциях. Полученную массу наносят на лицо, избегая области вокруг глаз. Держат маску 4–5 минут, после чего смывают водой. После пилинга кожу лица следует обязательно увлажнить кремом.

Не рекомендуется использовать пилинг с лимоном (в том числе и на основе рисовой муки) при выраженных аллергических реакциях, угревой сыпи, шрамах

Данный пилинг хорошо очищает кожу за счёт действия фруктовых кислот. Однако подобная процедура противопоказана при угревой сыпи, вероятности возникновения аллергических реакциях или при наличие шрамов.

Видео: секрет идеального макияжа, или рисовая пудра от Ольги Сеймур

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Натуральная домашняя косметика на основе риса практически не имеет противопоказаний. Рис не вызывает аллергии, подходит для любого типа и возраста кожи. Однако следует быть предельно осторожными при выборе дополнительных активных компонентов. Так, при куперозе и аллергии на продукты пчеловодства следует отказаться от приготовления косметических средств с добавлением мёда, а при угревой сыпи и склонности к раздражениям стоит избегать фруктовых кислот.

Перед использованием многокомпонентных масок на основе риса рекомендуется испробовать готовое средство на сгибе локтя или запястье. Если аллергическая реакция не проявилась, состав можно наносить на лицо.

Отзывы о домашней косметике из риса

Я тоже делала такую чистку лица, рис брала неочищенный, эффект потрясающий, кожа стает нежной и бархатистой, только во время смывания чуть-чуть липкая, а больше минусов применения такой маски нет.

anyutka

http://forum.cosmetic.ua/topic185887.html

Рис-очень хороший сорбент, а тем более мука. Он очень хорошо впитывает всякую гадость, влагу, жир. Есть пудры на рисовой основе — прекрасно для жирной кожи. Но для маски я бы добавила немного кипяченой водички, чтобы получилась именно маска!

Tetyana

http://forum.cosmetic.ua/topic185887.html

У меня проявились веснушки. Отбеливать пробовала разными способами, но ничего не помогало. Попробовала маску из рисовой муки. Замораживала, а затем мазала лицо. Вскоре лицо стало осветляться, а спустя месяц пропали совсем.

Вероника Белова

http://woman365.ru/risovaya-maska-dlya-lica/

я сегодня лично использовала маску из замоченного риса со вчерашнего дня, однородная консистенция не получилась, но я нанесла маску на лицо, затем помассировала как скраб, частички размоченного риса очень мягко, но эффективно скрабят. И так оставила маску до высыхания на 15 минут, затем смыла холодной водой. Кожа посвежела, стала более гладкой и матовой.

ntl

http://otzovik.com/review_79332.html

Домашние косметические средства с использованием риса ничуть не уступают по действию аналогичным товарам из супермаркета. Благодаря невысокой цене, простоте приготовления, а, главное, заметному эффекту, такие продукты давно и заслуженно пользуются популярностью и доверием у многих представительниц прекрасного пола.

Такая маска хорошо осветляет и разглаживает кожу, подтягивает контуры.

Можно ли есть рис каждый день. Что будет, если есть рис каждый день

Недавно наши друзья сделали интересный материал о человеке, который умудрился прожить целый год на одной картошке. Притом, врачи отговаривали парня как могли, поскольку сам принцип монодиет в медицине неприемлем — зачем такое насилие над организмом. Единственное исключение (да и то с натяжкой) врачи делают для риса. Грамотная рисовая диета действительно может сотворить настоящее чудо даже для тех, кто давно отчаялся увидеть свои ботинки из-под нависшего над ремнем брюха.

Опасность монодиет

Низкокалорийный продукт

Масса пользы

В рисовой крупе содержатся полезные микроэлементы, которые будут способствовать скорейшему расщеплению жира. При удаче организм привыкнет к новому режиму за неделю монодиеты и в дальнейшем сброс веса станет проще. А еще, в рисовых зернах высока концентрация лецитина — он положительно действует на работу мозга. Фосфор, кальций, цинк, йод и железо здесь тоже есть.

Токсины и разгрузка

Противопоказания

Поможет вам всего за неделю уменьшить объемы и снизить вес. Всем ли подойдет такой режим питания? Какие продукты нельзя употреблять при рисовой диете? Ответы на эти и другие вопросы содержатся в статье.

Общая информация

Рисовая диета на неделюподойдет тем, кто желает очистить свой организм от лишней жидкости и накопившихся шлаков. Она обладает массой достоинств. Во-первых, рис полностью покрывает суточную норму углеводов. Во-вторых, при таком режиме питания вы не будете испытывать чувство голода.

Какой же результат позволяет получить рисовая диета? 10 кг за неделю могут сбросить те, у кого много лишнего веса. Главное правило — употреблять сырой или О том, какими продуктами его можно дополнить, мы расскажем чуть позже. Наилучшие результаты в аспекте снижения массы тела показал Он должен быть необработанным, с оболочкой. В таких зернах сохраняется максимальное количество витаминов, микроэлементов и растительных волокон.

Рисовая супер-диета: что можно есть

Что нужно учитывать при составлении меню? Рис является главным, но не единственным продуктом. Лучше всего использовать коричневый сорт. Его калорийность в 100 граммах составляет всего 109 ккал.

Для успешного снижения веса и выведения шлаков из организма необходимо соблюдать питьевой режим — 2-2,5 литра жидкости в сутки. Это может быть травяной или зеленый чай (без подсластителей), обычная вода или яблочный сок, разведенный водой. При недостаточном поступлении воды в организм возможен запор.

Рисовая диета допускает использование минимального количества соли. Ее добавляют в пищу перед употреблением. Во избежание проблем со здоровьем следует принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие калий. Этот элемент обеспечивает нормальную работу сердца.

Существует несколько вариантов рисовых диет. Каждый из них предусматривает свой список разрешенных продуктов. Наилучшего результата позволяет добиться жесткая рисовая диета (10 кг за неделю). Но мало кто из девушек выдерживает рацион, состоящий только из риса. Однако его можно разнообразить двумя-тремя зелеными яблоками.

Запрещенные продукты

А вы знаете, кто является главным врагом стройной фигуры? Конечно же, фаст-фуд. гамбургеры и пицца — все это содержит огромное количество углеводов и холестерина. Поэтому на время диеты о фаст-фуде надо забыть.

Откажитесь от таких продуктов, как:

• орехи;
• бобовые;
• хлеб и булочки;
• консервы;
• жирное мясо и рыба;
• кофе.

Варианты рисовой диеты

Выбирая тот или иной режим питания, нужно учитывать свой вес и состояние здоровья. Хорошо, если вы заранее проконсультируетесь у врача. Сила воли в этом деле тоже играет не последнюю роль. Не каждая девушка способно продержаться неделю на одном рисе или фруктах. Ниже представлены варианты рисовой диеты. Возможно, какой-то из них подойдет именно вам.

Жесткая диета на рисе

Нужно срочно похудеть к важному событию или началу пляжного сезона? Тогда вам подойдет рисовая диета. 10 кг за неделю уйдут безвозвратно. От вас требуется сила воли и четкое соблюдение рациона. По сути, это монодиета, ведь единственным продуктом в ней является коричневый рис. Суточная норма — один стакан. Это количество разделяем на два-три приема. Если вы никак не можете справиться с чувством голода, то можете съесть пару яблок в течение дня. При такой жесткой диете физические нагрузки противопоказаны.

Правила этой диеты просты. Ставим на стол пять стаканов. В каждый из них насыпаем по две столовые ложки коричневого риса и вливаем двести миллилитров воды. Можно теплой, но не горячей. В течение четырех суток меняем воду в стаканах. А на пятые сутки поступаем следующим образом. Сливаем жидкость из первого стакана, а рис съедаем, не отваривая. Что дальше? Заполняем этот стакан рисом и водой. Отставляем в сторону. Утром следующего дня сливаем воду из второго стакана, съедаем рис из него. Надеемся, что вы поняли дальнейшую схему.

Для получения максимального эффекта надо есть набухший рис натощак. Затем можно питаться в привычном режиме. Речь идет о здоровой пище, а не о копченостях, соленьях и фаст-фуде. Длительность диеты «5 объемов» составляет 14 дней. За это время вы получите видимый результат.

Легкая диета

Это щадящий вариант. Он предусматривает такой суточный набор продуктов: 500 г риса, 200 г рыбы или мяса, немного зеленых овощей. Существует определенная технология приготовления блюда. Рис на несколько часов заливается яблочным соком, разведенным водой. Затем с него сливают жидкость и варят, добавляя рыбу (мясо) и измельченные овощи. Готовое блюдо разделяют на 2-3 приема. Между ними можно съесть Но следите за тем, чтобы их количество не превышало 500 г.

Результаты

Жесткая монодиета требует невероятной силы воли, но при этом гарантирует отличный результат. Всего за 3 дня вы избавитесь от 3-4 кг. Более интенсивное похудение начнется на пятые сутки. Врачи не рекомендуют придерживаться монодиеты более 7 дней. В противном случае не удастся избежать проблем со здоровьем.

Теперь другой вариант — легкая рисовая диета. 10 кг за неделю сбросить она не обещает, но зато помогает избавиться от шлаков и отеков. Никакого чувства голода! Придерживаясь такого питания в течение 10 дней, вы скинете 4-5 кг. Согласитесь, что это неплохой результат.

Рисовая диета для похудения: отзывы

Что же говорят девушки? Удалось ли им снизить вес благодаря рисовой диете? Чтобы понять это, достаточно прочесть отзывы. Большинство барышень остались довольны полученными результатами. В среднем им удалось сбросить 7-8 кг за неделю жесткой монодиеты. Другие девушки предпочти питания. Поэтому их результаты выглядят скоромнее — 2-3 кг за 7 дней.

Отрицательные отзывы тоже поступают, но в минимальном количестве. В них дамы жалуются на и однообразный рацион. Кому-то из них не хватило силы воли для получения желаемых результатов.

В заключение

Вы узнали об особенностях и вариантах рисовой диеты. Ее плюсы и минусы также были озвучены в статье. Подходит эта диета или нет — решать только вам.

Недавно наши друзья сделали интересный материал о человеке, который умудрился прожить целый год на одной картошке. Притом, врачи отговаривали парня как могли, поскольку сам принцип монодиет в медицине неприемлем — зачем такое насилие над организмом. Единственное исключение (да и то с натяжкой) врачи делают для риса. Грамотная рисовая диета действительно может сотворить настоящее чудо даже для тех, кто давно отчаялся увидеть свои ботинки из-под нависшего над ремнем брюха.

Опасность монодиет

Низкокалорийный продукт

Масса пользы

Токсины и разгрузка

Противопоказания

Рис отличается уникальными питательными качествами, на Востоке это самый популярный продукт.

Во многом польза или вред этого злака зависит от вида и степени обработки.

Полезные свойства

Рис обеспечивает организм энергией и способствует увеличению мышечной массы. Содержащиеся в нем витамины (группы В и РР) положительно влияют на пищеварение. Способность обволакивать желудочную стенку оболочкой позволяет использовать рис больным гастритом и язвенной болезнью.

Он обладает способностью выводить токсические вещества из организма при интоксикациях. Отсутствие в нем солей не вредит при употреблении людям с заболеваниями почек.

Высокий уровень нейромедиаторов (особенно в коричневом рисе) предотвращает развитие болезни Альцгеймера . Он имеет антиоксидантный эффект, уменьшает уровень холестерина и оказывает укрепляющее действие на нервную систему.

быстро избавляет от чувства голода за счет содержащихся в нем сложных углеводов. Более ценным считается нешлифованный рис (тот, который меньше подвергается обработке). В нем удается сохранить больше витаминов группы В, которых почти не остается в шлифованном. Регулярное употребление риса стимулирует мужскую потенцию.

Польза от применения риса:

• при поражении кишечника воспалительным процессом рисовый отвар оказывает обволакивающее действие;
• выводит токсины;
• содержащийся калий укрепляет мышцу сердца;
• оказывает легкий мочегонный эффект, способствует выведению излишков жидкости, что благоприятно влияет на сосуды;
• улучшает обменные процессы в нервных тканях за счет триптофана, лецитина;
• нормализует функции головного мозга, предотвращает болезнь Паркинсона, старческое слабоумие;
• рисовый отвар способствует удалению мокроты из легких, рекомендуется при , бронхиальной астме;
• при , облегчает состояние, оказывает жаропонижающее, потогонное действие.

Польза от употребления бурого риса:

• понижает кислотность, улучшает пищеварение;
• предотвращает развитие ;
• регулирует жировой и углеводный обмен, содержание в крови холестерина;
• улучшает деятельность эндокринной системы;
• выводит токсины, радионуклиды;
• очищает сосуды.

Пищевая ценность и калорийность

Пищевая ценность 100 г, (г):

Калорийность сухого продукта 303 ккал в 100 г.

Есть ли вред и противопоказания?

Противопоказаний для применения риса нет. При индивидуальной непереносимости продукта следует отказаться от его употребления.

В рисе содержится много крахмала, способного вызвать повышение в крови уровня сахара. При неумеренном употреблении возможно ухудшение деятельности кишечника, появление запоров. При имеющейся склонности к запорам могут появиться трещины толстого кишечника, геморрой.

Страдающим сахарным диабетом людям вместо белого рекомендуют употреблять коричневый рис, гликемический индекс которого ниже.

Способы применения в народной медицине

Рис используется в народной медицине как средство, улучшающее сон, для устранения изо рта неприятного запаха, для восстановления аппетита после длительной болезни, с целью увеличения лактации у кормящих женщин.

Проблема, которую. решает	Способ применения
Повышенная температура при простудных заболеваниях	Заливают стакан риса водой (7 стак.), добавляют мяту (1 ст. л.), кипятят. Добавляют измельченный лук, пьют полученный отвар каждые 2 часа по 1/3 стак.
Отложение солей	Съедают натощак ежедневно 2 ст. л. сухого риса, тщательно разжевывая.
Ожирение	Варят 100 г риса, делят его на несколько приемов. Съедают, запивая ананасовым или яблочным соком (без сахара).
Лишний вес	Помещают в литровую банку 4 ст. л. длиннозерного риса и 15 шт. изюма без косточек. В 1 л воды растворяют 2 ст. л. сахара и добавляют в банку с рисом. Накрывают марлей, оставляют в темном месте на 2 суток. Полученный настой процеживают, выбрасывают изюм, промывают рис и вновь заливают водой. Пьют ежедневно ½ стак. пред едой за 20 мин.
Ожирение	Тщательно промывают стакан коричневого риса, добавляют воду (1:5), ставят на медленный огонь, варят 35 мин. без крышки.
Заболевания органов пищеварения	Варят бурый рис в течение 1,5 час., из полученной кашицы выдавливают крем. После его употребления к тяжелобольным возвращаются силы.

Употреблять рис для похудения следует без добавления соли, сахара, масла, соусов.

Коричневый и нешлифованный рис помогает быстрее получить желаемый результат.

Недавно наши друзья сделали интересный материал о человеке, который умудрился прожить целый год на одной картошке. Притом, врачи отговаривали парня как могли, поскольку сам принцип монодиет в медицине неприемлем — зачем такое насилие над организмом. Единственное исключение (да и то с натяжкой) врачи делают для риса. Грамотная рисовая диета действительно может сотворить настоящее чудо даже для тех, кто давно отчаялся увидеть свои ботинки из-под нависшего над ремнем брюха.

Опасность монодиет

2

Низкокалорийный продукт

3

Масса пользы

4

Токсины и разгрузка

5

Рис отличается уникальными питательными качествами, на Востоке это самый популярный продукт.

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• (0)
• >vjh (0)
• Английский детям (1)
• АРХИТЕКТУРА (42)
• ВИДЕО (4)
• Власть (8)
• Города (104)
• ГОРОСКОП (2)
• Гороскоп (3)
• ДВОРЦЫ (12)
• ДЕТИ (38)
• ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ (40)
• Живопись (204)
• ЖИВОТНЫЕ (12)
• ЖУРНАЛ (2)
• ЗАКОНЫ (4)
• Замки (23)
• ЗАРАБОТОК (2)
• Здоровье (377)
• ИНТЕРЕСНО (307)
• Интерьеры (13)
• Искусство. (56)
• История (32)
• КИНО (20)
• КЛИПЫ (1)
• Короли и свита (3)
• Косметика (11)
• Красота (36)
• Кулинария (76)
• КУЛЬТУРА (10)
• Лирика (12)
• Личности. (238)
• МНЕНИЕ (36)
• МОДА (6)
• МОЛИТВЫ (8)
• Монастыри (6)
• Музеи (17)
• Музыка (41)
• НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА (3)
• НАУКА (5)
• ОБРАЗОВАНИЕ (4)
• ОБЩЕСТВО (17)
• Объявления и реклама (3)
• Одежда и мода (2)
• ПАРКИ И САДЫ (8)
• Подарки (0)
• Поздравления (4)
• Полезное (192)
• Политика (24)
• Поэзия (14)
• Правильно (2)
• Праздничное (3)
• Преступления (1)
• ПРИРОДА (24)
• ПРОИСШЕСТВИЯ (2)
• ПСИХОЛОГИЯ (17)
• Путешествия (9)
• Рамки (0)
• Рецепты (256)
• рукоделие (2)
• САДЫ (7)
• Советы (182)
• Стили (3)
• СТРАНЫ (97)
• Судьбы (20)
• Схемы (41)
• Традиции (6)
• УКРАИНА (2)
• ФОРМА (0)
• ФОТО (32)
• Хочу все знать (18)
• Храмы (7)
• ЦВЕТЫ (9)
• Цитаты (36)
• Чтобы помнили (16)
• Шедевры (2)
• ЭКСКУРСИЯ (1)
• Юмор (20)

—Интересы

—Друзья

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Трансляции

—Статистика

Рисовая вода очень полезна

Четверг, 06 Октября 2020 г. 19:47 + в цитатник

потрясающий «секрет» самого обычного продукта .

О том, что есть потрясающий «секрет» самого обычного продукта, лично я узнала всего год назад. И как же мне было жаль того упущенного времени. Я говорю о рисовой воде, рисовом отваре. За годы жизни я вылила в раковину тонны наицелебнейшей воды. Задаю себе вопрос: насколько мое здоровье и моя внешность были бы в лучшем «качестве», чем сейчас, если бы я знала об этом секрете давным-давно. Быть может, даже с самого детства?
Почему нам никто об этом не рассказал? Почему это не вошло в арсенал наших женщин-хозяек давным-давно? Ладно, если бы это открыли ученые пару-тройку лет назад, я бы еще смирилась. А сейчас? Ну, очень-очень жаль.
А суть в том, что женщины Азии используют рисовую воду тысячелетиями! Они ею лечат многие заболевания. Используют как профилактическое средство, чтобы те самые заболевания не возникли.

Они моют волосы этой водой, и волосы у них густющие и без седины до старческого возраста! Они купаются в этой воде! Они используют их для ухода за лицом, руками…
Японки, например, собирают рисовую воду несколько дней, чтобы собрать ее достаточное количество для того, чтобы полоскать волосы и обмывать тело. Еще у них в ресторанах продают эту воду в бутылках за символическую цену, и женщины ходят и покупают ее.

Ну а теперь к фактам

В Книгу Гиннеса попали женщины китайского поселения Huang luo, которые использовали для мытья волос рисовую воду. Длины их черных густых волос превышала 1,8 м. Восьмидесятилетние женщины там не имели ни одного седого волоска.

Другой факт. В прошлом году, когда мы были в Индии, один наш знакомый простудился. И я была очень удивлена и заинтригована, что доктор из аюрведического центра посоветовал ему пить рисовый отвар.
Более того, работники центра самолично изготовили целебный напиток и принесли ему в гостиницу. И не кривя душой, могу точно сказать – здоровье нашего знакомого очень быстро восстановилось. Он потом еще пару раз заказывал эту воду в соседнем кафе – для профилактики. И потому, что она ему – понравилась!

Ну как всегда, новое полезное мы узнали, а потом как-то забывается оно. Тем более сама я за этот год ни разу не заболела простудой, поэтому о чудо-напитке напрочь забыла.

А тут недавно снова услышала о нем, совершенно случайно. И все вспомнилось. Я начала исследовать этот вопрос, ну и пробовать, конечно, эту воду на практике…. Результаты – изумительные.
Поэтому, дорогие друзья – обязательно прочтите все, что будет написано дальше, и не поленитесь – варите этот золотой отварчик. И ваш карман и ваше здоровье пополнятся очень приятными бонусами.

СОСТАВ РИСОВОЙ ВОДЫ:
Минералы — фосфор, калий, кальций, йод, железо, магний, кальций, хлор, натрий, цинк, сера, марганец, селен, медь, хром, фтор, бор, молибден, алюминий, кремний, ванадий, кобальт, никель.
Витамины (группа В, С, Е, Н).
Аминокислоты, принимающие непосредственное участие в развитии клеточной структуры.
Жиры, способствующие синтезу коллагена.
Аминобензойная кислота, в качестве отбеливателя для кожи.
Крахмал — служит защитой от агрессивных сред, снижает чувство голода, абсорбирует и выводит токсины, радионуклиды и шлаки из организма.

ЧЕМ ЖЕ ПОЛЕЗНА РИСОВАЯ ВОДА?

1.Заряжает организм энергией!
Рисовая вода — это мощный природный энергетик. И это вместо того, что наши дети пьют искусственную «энергетическую» гадость. Рисовая вода полезна, когда человек болен и у него нет аппетита. Двух стаканов этой живой водицы в день достаточно, чтобы организм от обезвоживания. Несомненно, что в ней есть все питательные вещества, которые помогут постепенно восстановить здоровье.
2. Улучшает состояние кожи.
Для кожи лица – вот он – клондайк! Кожа приходит в тонус, становится более эластичной и начинает светиться. Итак, действия: тонизирующее, матирующее, сужающее поры, лифтинг, подтяжка, разглаживание мелких морщин, эффективная очистка загрязнений кожи, в качестве увлажняющего компонента в масках. Умывания этой водой выравнивают цвет лица, смягчают и придают эластичность. Как антисептик, помогает избавиться от воспалительных процессов и прыщей, успокаивает кожу после солнечных ожогов. Отбеливатель, помогающий избавиться от пигментных пятен.
3. Защищает от преждевременного старения. Омоложение.
Потому что рисовая вода богата элементом, который называется инозитол. Он способствует росту клеток и предотвращает процесс старения, а также улучшает кровообращение.
4.Помогает кормящим мамочкам. Потому что стимулирует выработку грудного молока. Врачи рекомендуют!
5. Нормализация функционирования всех органов. Улучшает процесс пищеварения. Благодаря рисовой воде кишечник лучше работает, микрофлора оздоравливается. Исчезает чувство переполненности и тяжести.
6. Защита от воспалений, повышение иммунитета, очищение от шлаков.
7. Польза для волос.
Поласкивание волос рисовой водой уменьшает ломкость и сухость волос, благотворно влияет на структуру волоса, делая его эластичным — придает волосам силу и блеск. Ополаскивают рисовой водой волосы после мытья, массируют кожу головы 5 минут, затем промывают чистой водой. Средство для укладки. После ополаскивания этой водой волосы лучше поддаются укладке, приобретают мягкость и эластичность, не электризуются.
8. Рисовая вода помогает сбросить вес.
9. Рисовая вода в народной медицине.
Помогает при диарее. Через час после первого приема наступает облегчение. Чтобы полностью избавиться от диареи, надо принимать рисовую воду по четверти стакана каждые два часа целый день.
Еще: рисовая вода помогает охладить кожу при ожогах.
Она помогает нормализовать артериальное давление. Помогает вылечить гастрит. При болях в желудке или кишечнике употребление такой воды снимает спазмы, так как компоненты, содержащиеся в рисе, обволакивают слизистые и мягко их успокаивают.
Улучшает обмен веществ. Предупреждает образование камней в почках и развитие раковых.
Рисовая вода – средство для очищения организма, после интоксикации.

В наше время разработано и протестировано гигантское количество методов достижения стройности, омоложения кожи, придания волосам эффектного блеска. Мы тратим на то собственные заработанные стедства. А тут…

РИСОВЫЙ ОТВАР
Никогда не выливайте воду, в которой варите рис. Нужно лишь не выливать в раковину воду, в которой варился рис, а слить ее в стеклянную бутылку. ВАЖНО – налейте в кастрюлю, в которой варите рис, в семь раз больше воды. Хранить рисовый отвар в холодильнике 4-5 дней.

РИСОВАЯ ВОДА БЕЗ ВАРКИ
Рис половину стакана промыть, залить 2 ст. воды и настаивать час. Потом размять зерна, процедить.

СКРАБ
Использованный после замачивания рис можно использовать для приготовления скраба. Добавить немного оливкового, или льняного масла, несколько капель лимонного сока. Пользовать скрабом раз в 1-2 недели.

КУБИКИ ЛЬДА
Разлить рисовую воду в формочки и заморозить. Отлоичное способ для сужения пор.

МАСКА
Хотите выглядеть на 10 лет моложе? Тогда это для вас.
Состав: 3 ст/л риса, 1 ст/л молока, 1 ст/л меда.
Приготовление: отварите и процедите рис. Воду слить и сохранить. В рис добавить теплое молоко и мед. Нанесите маску. Оставить до высыхания. Смыть рисовой водой. Делать такую маску стоит один раз в неделю. Повторите это несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.

РЕЦЕПТ РИСОВОЙ ВОДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Стакан риса промыть, отварить в литре воды, слить. Можно чуть посолить и пить в течение дня.

ДИЕТА НА РИСОВОЙ ВОДЕ

Во время диеты нужно снизить рацион на 500 калорий, при этом будете за неделю худеть на килограмм благодаря тому, что один из приемов пищи заменяете употреблением рисового отвара. Если тяжело пить безвкусную рисовую воду, то можно добавить специи и делать отвар более густым.
Во время диеты советуют включать в рацион блюда, включающие свежие овощи, цельные крупы, рыбу, фрукты и зеленый чай.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ДИЕТЫ

Хотя рис и диетический продукт, но подходит не всем. Страдающим воспалениями поджелудочной железы, диеты на рисе противопоказаны.
При сахарном диабете стоит проконсультироваться с врачом.

1.

2.

МАСКА
Хотите выглядеть на 10 лет моложе? Тогда это для вас.
Состав: 3 ст/л риса, 1 ст/л молока, 1 ст/л меда.
Приготовление: отварите и процедите рис. Воду слить и сохранить. В рис добавить теплое молоко и мед. Нанесите маску. Оставить до высыхания. Смыть рисовой водой. Делать такую маску стоит один раз в неделю. Повторите это несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.

07 Июл 2019      foodhranenie         459      

Похожие записи
• 
  Если дрожжи просрочены можно у них ставить брагу
• 
  Могут ли горчить грибы от мало соли
• 
  Можно ли оставлять грибы на ночь в воде
• 
  Белок с сахаром не застыл на пряниках на сколько поставить в духовку подсушить