Можно ли пить витамин д после срока годности

Витамины с истекшим сроком годности.

Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много ))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать )))

Можно ли использовать просроченные лекарства — www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2012/September/47700/178326

Не стоит рисковать и употреблять жирорастворимые витамины с истекшим сроком годности, а также лецитин и лекарства с натуральными веществами (фосфолипидами — гепатопротекторы). Окисление жиров происходит тогда, когда препараты хранятся неправильно, и такие препараты могут нанести организму вред.

Максимум вреда можно получить от употребления просроченных витаминов в жидкой форме, потому что именно в них присутствуют консерванты, срок действия которых тоже небезграничен. А как уж они в таком виде повлияют на организм, сказать трудно. От просроченной аскорбинки организм не получит вреда, но и пользы не поучит, потому что витамин раньше времени может разрушиться. Водорастворимые витамины — как были в такой форме, так и останутся. При неправильном способе хранения даже свежие витамины могут быть неэффективными.
Ни для кого не секрет, что фармацевтическая индустрия — это раскрученный высокодоходный бизнес, и чем больше люди будут покупать витамины и лекарства, чем короче будут сроки хранения, тем лучше будут жить владельцы фармацевтических компаний и аптек )))

Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много ))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать )))

Если по какой-то причине купить новое лекарство и посетить врача невозможно, а в домашней аптечке есть открытые препараты, определяйте, можно ли принимать витамины, по таким признакам:

  • Дата. Большинство лекарств можно употреблять в течение 1-2 лет, если целостность упаковки не была нарушена, и препарат хранился, например, в темном месте с определенной температурой.
  • Цвет и консистенция. Для витаминов, таблеток и сиропов очень важно сохранять форму, оттенок и плотность. Если на поверхности таблетки появились трещины, а срок использования еще не закончился, лучше отказаться от такого лекарства. То же самое касается консистенции. Любое помутнение, появление кристалликов или осадка во флаконе с лекарством само по себе уже должно насторожить.
  • Состояние упаковки. Идеальный вариант – витамины, при употреблении которых не нужно лезть руками в банку. Вообще, чем меньше лекарство контактирует с руками, тем лучше. В противном случае упаковка может стать хранилищем не только для лекарства, но и таких патогенных организмов, как кишечная палочка или стафилококк. Если у витаминов твердая оболочка, еще полбеды. Но если их нужно растворять в воде перед употреблением, малейший контакт с внешней средой может стать причиной серьезного отравления.
  • Запах. Здесь без комментариев. Чтобы витамины не вобрали в себя посторонние запахи, врачи рекомендуют использовать для их хранения специальные таблетницы – контейнеры. Они очень удобны в использовании, особенно для тех, кто вынужден принимать по несколько препаратов в день. Таблетки можно комбинировать в зависимости от того, когда и в каких количествах их нужно принимать. Если вечером разложить дневную дозу витаминов по ячейкам, утром не придется вспоминать, что после чего принимать. Правда, и в такой упаковке витамины не проживут долго – максимум 10 дней.

И еще один важный совет. После распечатывания упаковки не ленитесь сохранить ее, чтобы всегда знать, когда нужно прекратить прием из-за истечения срок хранения.

Больше о том, как правильно принимать витамины, можно узнать из видео ниже.

Можно ли принимать витамины, которые долго пролежали в домашней аптечке?

Для начала нужно посмотреть на их срок годности. Вполне возможно, что он еще не истек, потому что срок годности некоторых шипучих витаминов составляет 3 года. Далее нужно оценить условия хранения. Чаще всего витамины должны храниться при комнатной температуре, не более 25 градусов, в месте, защищенном от прямых солнечных лучей и влаги. Если такие условия не были соблюдены, то срок годности может значительно снижаться. При условии правильного хранения к сроку годности можно смело добавить около 2 месяцев.

Интересное:  Зачем Ставят Дрожжевое Тесто В Холодильник

В том случае если витамины были открыты уже очень давно, то лучше всего не рисковать. В лучшем случае их прием будет просто бесполезен, а в худшем можно заработать отравление.

Можно ли пить просроченные витамины?

На мой взгляд лучше не испытывать судьбу и не есть просроченные витамины. И не только витамины. Вообще есть, пить, использовать иным образом продукцию, у которой истек срок годности, не рекомендуется. Да, возможно вреда не будет, но пользы точно не получите

Просроченные витамины, произведнные на фармацевтических фабриках, безусловно, пить нельзя. Витамины, наверно, уже погасли, а всякие добавочные ингредиенты превратились в шлаки, хорошо бы ещ в шлаки, а не в яды. Такое превращение под воздействием света и воздуха вполне возможно.

Если даже травы, собранные собственноручно, со временем превращаются в труху, пыльную и пустую, то что говорить о лекарственной продукции, произведнной машинами и чужими казнными руками.

Конечно такие витамины лучше выбросить не задумываясь. Потому что их срок годности составляет от двух до трех лет, и после того,как этот срок выйдет, это уже будут не витамины, а пустышки или они распадутся на химические элементы и прогоркнут.

Никакой пользы такие витамины организму не принесут, а вот вред получить можно,к примеру в виде аллергии и пойдет сыпь по всему телу, придется покупать таблетки от аллергии и снимать отравление.

Под действием времени, а также воздуха, витамины превратятся в отраву для организма. Поэтому нужно покупать витамины перед тем,как вы соберетесь пропить их курс. А заранее это делать не стоит.

Пить просроченные витамины можно. Вот только вполне можно заработать какое нибудь отравление или аллергическую реакцию. Не зря на упаковке с витаминами пишут сроки годности. Так что если витамины просрочены вот уже несколько дней — то не стоит их пить и тем более давать детям. Лучше выбросите их и купить новые витамины в аптеке. Благо стоят сейчас витамины не так уж и дорого.

Витамины — это химически созданные вещества.

Они и так не всегда приносят пользу для организма, и правильно усваиваются, важна еще дозировка.

А если они тем более просрочены — конечно же будет вред.

В лучшем случае никакого эффекта.

Такие просроченные витамины лучше выбросить.

И заменять таблетки на натуральные фрукты, овощи, зелень, ягоды — здоровые продукты питания.

Любые продукты нашей фармацевтической промышленности желательно принимать в пределах установленных на них сроков. Окончанием срока является дата указанная на упаковке. Возможно, если их принимать ничего и не случится, но и пользы не будет. Выбрасывайте без сожаления.

Я бы не рекомендовал Вам пить просроченные витамины. Витамины, как и все химические вещества, с течением времени разрушаются, а продукты распада витаминов, особенно жирорастворимых, могут негативно сказаться на состоянии организма…

ну конечно же можно)витаминов только больше стало,и еще плюс не надо слабительное покупать))))как говориться два в одном))))))))

Не рискуйте здоровьем!)с Наступающим Вас)))

Я где-то прочитала совет, что мол в просроченных витаминах все равно остался один сахар, и следовательно их можно пить без вреда для здоровья, но и без пользы. Но с этим утверждениям я никак не могу согласиться. Что ни говори, а витамины — это химический препарат, в любой таблетке содержится огромное количество разнообразных действующих веществ, и кто знает как они могут друг с другом взаимодействовать после окончания гарантийного срока хранения, когда вполне допустимо ожидать разрушения одних веществ и превращения их в другие. Очень может статься, что вместо витаминов пузырек будет содержать яд. Так что просроченные витамины выбрасываем, как любой просроченный товар.

Я считаю, что все, у чего истек срок годности (в том числе и витамины), стоит сразу же выбросить и ни в коем случае не употреблять, ведь можно нанести вред организму, и не получить никакой желаемой пользы.

Интересно, если Вам тут ответят можно, Вы и вправду рискнете своим здоровьем и будете их пить?

Поражает логика. Рисковать своим здоровьем (всерьез, а не понарошку), чтоб его вроде как укрепить…

Я бы не рискнула. Лечение химического отравления обычно обходится в разы дороже, чем пачка витаминов. И с куда более неприятными последствиями.

Чтобы организм мог нормально функционировать, ему необходимы витамины, минералы и другие полезные вещества, большую часть которых мы получаем с пищей. Однако продукты, которые мы употребляем ежедневно, содержат их недостаточно, поэтому приходится восполнять дефицит с помощью синтетических витаминных комплексов и препаратов.

Многие покупают витамины «про запас», складывают их в аптечку и благополучно забывают. Когда забытая упаковка обнаруживается, срок годности уже нередко подходит к концу, а то и вовсе закончился.

Так можно ли пить просроченные на месяц витамины или лучше отправить упаковку в мусорное ведро? Мы выяснили мнения фармацевтов по этому вопросу и расскажем об этом сегодня на сайте «Популярно о здоровье».

Не опасны ли просроченные витамины ?

Сразу скажем, что многое зависит от срока просрочки и формы витаминного препарата. Так, если у синтетических витаминов твердой формы (драже, таблетки, пилюли и т.д) срок истек всего на месяц или даже больше, они не потеряли своих свойств и вполне пригодны к применению. Конечно, при условии правильного хранения.

Производители витаминов указывает минимальный срок годности. На самом деле, еще довольно длительное время, препарат сохраняет все полезные свойства. Фармацевты и врачи называют 1 год, с момента окончания срока годности, указанного на упаковке.

Учитываем форму витаминов

Важно знать, что после окончания срока годности, нельзя использовать препараты на жировой (масляной) основе, а также те, в составе которых имеются натуральные ингредиенты, фосфолипиды и гепатопротекторы. Даже если эти витамины просроченные на месяц.

Интересное:  Где и как хранить мед

Дело в том, что с окончанием срока, начинается окисление жировой основы. И чем дальше, тем больше. Такой препарат не принесет никакой пользы и, наоборот, может быть опасен.

Также нельзя использовать просроченные жидкие, гелеобразные формы, а также те, что предназначены для детей и представлены в аптеках, в форме мармеладок. В составе обычно имеются консерванты с ограниченным сроком действия. После окончания срока годности таких препаратов, их применение может негативно повлиять на организм.

Менее всего подвержены временным изменениям растворимые витамины. Например, Шипучие таблетки обычно имеют срок годности 3 года. Но, фармацевты знают, что у них есть еще дополнительный ресурс – период, на протяжение которого основное вещество остается активным.

Важное условие – правильное хранение

Нужно обратить внимание на очень важный момент – условия хранения. Обычно витамины необходимо держать в сухом, закрытом от солнца месте, при обычной, комнатной температуре.

Если эти условия были нарушены, срок годности значительно снижается. Например, если упаковка постоянно находится под прямыми солнечными лучами или лежит без крышки, либо вы держите ее в сыром помещении, даже недавно купленные, свежие витамины могут потерять свою эффективность.

Даже если срок годности кончился совсем недавно, даже если соблюдены условия хранения, никогда не принимайте витамины, которые визуально изменились: стали рыхлыми или крошатся, приобрели неприятный запах, изменили цвет. Это может быть опасно для здоровья! И не принимайте очень старые препараты. Срок сроком, но лучше не рисковать.

Витамины с истекшим сроком годности.

Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать)))

Можно ли использовать просроченные лекарства — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2012/September/47700/178326

Не стоит рисковать и употреблять жирорастворимые витамины с истекшим сроком годности, а также лецитин и лекарства с натуральными веществами (фосфолипидами — гепатопротекторы). Окисление жиров происходит тогда, когда препараты хранятся неправильно, и такие препараты могут нанести организму вред.

Максимум вреда можно получить от употребления просроченных витаминов в жидкой форме, потому что именно в них присутствуют консерванты, срок действия которых тоже небезграничен. А как уж они в таком виде повлияют на организм, сказать трудно. От просроченной аскорбинки организм не получит вреда, но и пользы не поучит, потому что витамин раньше времени может разрушиться. Водорастворимые витамины — как были в такой форме, так и останутся. При неправильном способе хранения даже свежие витамины могут быть неэффективными.
Ни для кого не секрет, что фармацевтическая индустрия — это раскрученный высокодоходный бизнес, и чем больше люди будут покупать витамины и лекарства, чем короче будут сроки хранения, тем лучше будут жить владельцы фармацевтических компаний и аптек)))

Переизбыток витаминов и минералов, о котором говорят меньше, чем об авитаминозе, остро нуждается в обсуждении, даже больше, чем употребление просроченных витаминов. Например, добавок железа.
Многие продукты являются поставщиками железа в организм. Всегда ли взрослому организму нужно много железа? Что бывает, если железо, которое не выводится из организма, накопилось в большом количестве —

Как вывести из организма витамин А, поступивший в больших лечебных дозах в организм — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2010/January/24816/137103

Можно ли принимать одновременно витамины и антибиотики — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2015/January/66142/175441

Существуют ли гипоаллергенные витамины для детей —

Чем отличаются антибиотики от антибактериальных препаратов — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2014/December/65353/174029

Как выводятся антибиотики из организма —

Как прячут пальмовое масло в составе продуктов —

Витамины с истекшим сроком годности.

Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать)))

Можно ли использовать просроченные лекарства — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2012/September/47700/178326

Не стоит рисковать и употреблять жирорастворимые витамины с истекшим сроком годности, а также лецитин и лекарства с натуральными веществами (фосфолипидами — гепатопротекторы). Окисление жиров происходит тогда, когда препараты хранятся неправильно, и такие препараты могут нанести организму вред.

Интересное:  Обработка грибов маслят после сбора

Максимум вреда можно получить от употребления просроченных витаминов в жидкой форме, потому что именно в них присутствуют консерванты, срок действия которых тоже небезграничен. А как уж они в таком виде повлияют на организм, сказать трудно. От просроченной аскорбинки организм не получит вреда, но и пользы не поучит, потому что витамин раньше времени может разрушиться. Водорастворимые витамины — как были в такой форме, так и останутся. При неправильном способе хранения даже свежие витамины могут быть неэффективными.
Ни для кого не секрет, что фармацевтическая индустрия — это раскрученный высокодоходный бизнес, и чем больше люди будут покупать витамины и лекарства, чем короче будут сроки хранения, тем лучше будут жить владельцы фармацевтических компаний и аптек)))

Переизбыток витаминов и минералов, о котором говорят меньше, чем об авитаминозе, остро нуждается в обсуждении, даже больше, чем употребление просроченных витаминов. Например, добавок железа.
Многие продукты являются поставщиками железа в организм. Всегда ли взрослому организму нужно много железа? Что бывает, если железо, которое не выводится из организма, накопилось в большом количестве —

Как вывести из организма витамин А, поступивший в больших лечебных дозах в организм — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2010/January/24816/137103

Можно ли принимать одновременно витамины и антибиотики — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2015/January/66142/175441

Существуют ли гипоаллергенные витамины для детей —

Чем отличаются антибиотики от антибактериальных препаратов — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2014/December/65353/174029

Как выводятся антибиотики из организма —

Как прячут пальмовое масло в составе продуктов —

Всем известно, что профилактика обходится дешевле, чем лечение. Помогут ли поливитамины сохранить запас сил и укрепить иммунитет?

Мы не считаем лекарством витамины и очень нехитро относимся к их выбору – заходим в ближайшую аптеку за препаратами от гриппа и простуды и вспоминаем, что хорошо бы попить витамины. Покупаем любую понравившуюся упаковку, принимаем витамины в лучшем случае неделю, пока чихаем и кашляем, затем о ней благополучно забываем. А через год и позже, вдруг обнаружив пилюли в аптечке, просроченную упаковку поливитаминов выбрасываем в мусорное ведро. Огромная редкость, когда в семье пьют витамины выдержанными курсами.

По мнению врачей, причина такого небрежного отношения, в том, что подсознательно мы считаем: если витамины не являются лекарством, значит, и пользы от них всего ничего.

Между тем витамины – очень замысловатая штука: вы особо и не заметите их присутствие в организме, зато за их дефицит поплатитесь здоровьем и красотой .

Можно получить отравление, принимая витамины!

Но бесконтрольный прием витаминов тоже небезопасен, для них имеются противопоказания и ограничения. Главный из них – индивидуальная непереносимость компонентов препарата, которая выражается в опасных для жизни аллергических реакциях, например, анафилактический шок (резкое падение артериального давления с переходом в состояние комы и клинической смерти), аллергический отек (отек Квинке), удушье, крапивница, токсикодермия. Может наступить даже передозировка при неправильном выборе или приеме витаминов.

В частности, у здоровых людей существенная передозировка витамина А в течение шести месяцев может привести к циррозу печени, а излишек витамина А при беременности может привести к нарушению развития плода. Основные симптомы в этом случае – сухость и растрескивание кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, раздражительность и упадок сил, значительная потеря веса.

К необратимому поражению нервной системы, в виде нарушения чувствительности, приводит длительный прием высоких доз витамина В6. Передозировка витамина С (выше 1000мг) в сутки увеличивает вероятность образования в почках камней.

Также существуют показатели необходимой суточной нормы микроэлементов. В частности, а витамина В1 (норма – 1,5мг) всегда должно быть меньше, чем В2 (2мг) магния нам требуется 450 мг в сутки и т.д. Если эти нормы в биологически активной добавке нарушены, организму становится трудно строить обменные процессы. Некоторые особенно чудовищные коктейли могут привести к процессу биологического торможения. К примеру, не давать умирать раковым клеткам вместе с продлением жизни здоровых клеток. Это, конечно, крайние случаи, но знать о них нужно обязательно, особенно женщинам, так увлекающимся чудодейственными витаминными коктейлями омолаживающего действия и «сыворотками красоты» неизвестного происхождения.

Группа риска, особо нуждающаяся в витаминах

Самые распространенные симптомы нехватки витаминов – упадок сил, хроническая усталость, шелушение кожи, ломкость ногтей и волос. Может даже произойти снижение остроты зрения. Хотя, конечно, все индивидуально. Нужно задуматься о дефиците витаминов в организме, если:

Придерживаетесь диеты, особенно строгой – например, некоторые витамины группы В встречаются исключительно в мясных или молочных продуктах;

Вы употребляете одни те же продукты, питаетесь нерегулярно, в рационе у вас мало овощей и фруктов;

Вы курите, часто употребляете алкоголь или регулярно принимаете противовоспалительные, гормональные, психотропные или антибактериальные медикаменты. Антибиотики отнимают у нас витамины С и В2,а витамин В6 практически отсутствует в организме часто употребляющих спиртные напитки граждан. У курильщиков проблемы с витамином С, которого у них в организме ничтожно мало. А вот перебирать с бета — каротином этой категории людей не стоит – рак легких чаще встречается у курильщиков, которые долгое время злоупотребляли витамином А.

На самом деле это крайне распространенное заблуждение. Скушать яблоко, виноград и апельсин, конечно, вкуснее, чем проглотить таблетку. К сожалению, исследования, проведенные японскими учеными, доказали, что в дичках витамина С в 10-20 раз больше, чем в нынешних сортах апельсинов и яблок. Фрукты и овощи в результате селекции стали красивыми, морозоустойчивыми, лучше транспортируютсяи дольше сохраняются, но они, увы, бедны витаминами.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.