Варенье из грецких орехов сколько можно есть хранить в холодильнике

Перед тем как начинать приготавливать лакомство, необходимо знать некоторые тонкости выбора сырья. Неспелые грецкие плоды содержат зеленый околоплодник. Молодая кожура у них мягкая, по этой причине рекомендуется заготавливать сырье в мае либо июне, когда орехи не спелые, имеют молочную консистенцию, насыщенную множеством питательных веществ.

Плоды для лакомства нужно выбирать не порченые, одинакового размера. Причем околоплодник не должен содержать никаких пятен и червоточины. Чтобы убедиться в степени зрелости плода, его нужно проткнуть зубочисткой, которая должна пронзить структуру ореха с легкостью. Это позволит варить плоды, сохраняя их форму.

Возможен ли вред от варенья из молодых грецких орехов?

Если варенье сделано с нарушением определённых правил, то
оно, наоборот, может оказаться вредным для организма. Поэтому его лучше
готовить самостоятельно или покупать только у достойных доверия производителей.

Иногда это варенье может вызывать аллергическую реакцию.
Не стоит и слишком на него «нажимать», ведь чрезмерное употребление этого
калорийного продукта скоро станет заметно по отложившимся на боках складкам.
Варенье с сахарозой нельзя есть и диабетикам.

Как выбрать правильную посуду для варки?

Человек, знающий, как варить варенье из грецкого ореха,
знает также и то, что для его варки необходимо правильно выбрать посуду.
Традиционно считающиеся лучшими медные тазы таковыми с содержащими кислоты
продуктами отнюдь не являются, поскольку медь реагирует с аскорбиновой
кислотой. То же самое касается и алюминия, у которого страдает защитная
оксидная плёнка и металл оказывается в продукте. Самыми лучшими в таком случае
являются эмалированные или нержавеющие ёмкости.

Банки и крышки нужно тщательно отмыть, например, с
помощью соды, а дальше стерилизовать их над паром и высушить.

Варенье из грецких орехов с лимоном

  • сотня орехов;
  • бутоны гвоздики – 10 шт.;
  • сахар – 2 кг;
  • один лимон;
  • вода – 2 стакана.
  • Опустить подготовленные орехи в кипящую воду, чтобы она
    их полностью покрывала.
  • Из сахара и воды путём кипячения приготовить сироп.
  • В этот сироп положить гвоздику и орехи, добавить лимонный
    сок и довести до кипения.
  • Снять с плиты и остудить варенье.
  • Трижды повторить цикл кипячения и остывания, в последний
    раз варить до готовности.
  • Переложить варенье в стерилизованные банки.

Варенье из грецких орехов с пряностями

Рецепт данного варенья из зеленых грецких орехов обогащён
ароматом нескольких пряностей.

  • сотня зелёных орехов;
  • сахар – 2 кг;
  • гвоздика – 10 бутонов;
  • кардамон – 5 семян;
  • молотая корица – 2 ч. ложки;
  • ванилин;
  • вода – 8 стаканов.
  • Вылить воду в таз, высыпать туда же сахар и сварить
    сироп.
  • В кипящий сироп положить подготовленные орехи.
  • В процессе варки опустить в таз мешочек с предварительно
    измельчёнными пряностями.
  • Варить до состояния, когда орехи будут иметь чёрный
    блеск, после чего добавить по вкусу ванилин.
  • Готовое варенье разлить по банкам.
Интересное:  Чем опасно просроченное печенье

Варенье из грецких орехов по-армянски

  • сотня грецких орехов;
  • сахар – 1 кг;
  • корица – 10 г;
  • пара лимонов;
  • гвоздика – 10 бутонов;
  • вода – 0,4 л.
  • Сварить сахарный сироп и остудить его.
  • В остывший сироп поместить орехи и вылить лимонный сок.
  • Довести до кипения и на сутки оставить.
  • Повторить 3 раза процедуру, в последний раз кипятя до тех
    пор, пока орехи совсем не размягчатся.
  • Десерт переложить в стерилизованные банки и закатать.

Варенье из грецких орехов по-болгарски

В данном случае рецепт варенья из грецких орехов весьма
кропотливый, зато результат того стоит.

  • грецкие орехи – 1,1 кг;
  • лимонная кислота – 10 г;
  • сахар – 1 кг;
  • вода – 1стакан.
  • Опустить очищенные орехи на час в раствор лимонной
    кислоты.
  • Варить их, чередуя: вначале опускать на 4 минуты в
    кипяток, затем на 10 минут в холодную воду. Повторить эту процедуру минимум 7
    раз.
  • Сварить сахарный сироп, опустить в него орехи и до готовности
    варить.
  • За 10 минут до конца в варенье положить лимонную кислоту.

Варенье из грецких орехов по-украински

  • орехи – 1 кг;
  • лимон – 1 шт.;
  • гвоздика – 10 бутонов;
  • сахар – 1,2 кг.
  • Орехи проколоть иглой и на 20 минут погрузить в кипящую
    воду, после чего остудить в холодной воде.
  • Сварить сахарный сироп, добавив в него гвоздику и
    лимонный сок.
  • Залить орехи сиропом и варить 5 минут, после чего на час
    снять с огня.
  • Довести повторно до кипения и варить ещё 5 минут, и так 3
    раза.
  • В четвёртый раз варить до готовности и разлить варенье по
    банкам.

Советы профессиональных кулинаров

  • Разделывая зелёные орехи, нужно надеть перчатки, иначе
    содержащийся в них йод окрасит в тёмный цвет кожу рук.
  • Чтобы варенье получилось более ароматным и вкусным, его
    нужно готовить минимум в три приёма.
  • Более густое варенье получится, если после первой варки
    дать ему полностью остыть.
  • Чтобы обогатить вкус орехового варенья, можно добавить в
    него помимо корицы и ванили апельсиновую цедру. Вкус и аромат такого варенья
    будут намного интереснее.
  • Хранить варенье можно при комнатной температуре, но
    обязательно в тёмном месте.

А Вы уже делали варенье из зеленых грецких орехов или это только в планах? Поделитесь своим рецептом в .

Состав и калорийность варенья из грецких орехов

Для приготовления берут недозрелые (молочной спелости) плоды. Польза и вред зеленых орехов достаточно хорошо изучены народной медициной. В них содержится насыщенный минерально-витаминный состав, биологически активные элементы. Польза варенья из зеленых грецких орехов продиктована присутствием:

  • белков,
  • йода,
  • минеральных солей (K, Ca, Fe, Mg, Co, P и пр.),
  • бета-каротина,
  • витаминов (В-группы, а также С, РР, Е),
  • флавоноидов,
  • вяжущих веществ,
  • аромамасел,
  • алкалоидов,
  • прочих.

Возможный вред от употребления зеленых плодов связан с присутствием в них алкалоидов, и среди них наиболее уникальный и редкий – югландин. Благодаря грецкому ореху учеными было открыто такое вещество как юглон. Это токсичный фенол нафталинового ряда, который содержится во всех частях растения, кроме зрелых плодов. Он может принести организму как неоценимую пользу, так и вред. Именно он оставляет на руках черный след при контакте с зеленью и плодами растения.

Есть вкусные рецепты, в которых за основу берут полнозрелые очищенные ядра. В таком варенье содержится несколько иной перечень полезных питательных элементов, в зависимости от этого меняется польза и вред блюда.

Интересное:  Хранение перца сладкого в домашних условиях

Свойства продукта соответствуют химическому составу зрелых ядер.

В спелом греческом орехе присутствуют все виды незаменимых аминокислот в полезных для организма концентрациях. Витамины в ядрах представлены большим разнообразием: многие представители группы, а также B, А, С, Е. Микроэлементы: Fe, Zn, I, Mn, Se, F, Co, Cu, B, другие. Есть ди- и моносахариды, насыщенные жирные кислоты, крахмал, зола и прочие приносящие пользу организму элементы.

Калорийность грецких орехов довольно высокая. Питательная ценность 1 кг плодов в восемь раз больше, чем у мяса, но их химический состав хорошо сбалансирован. Поэтому орехи &#8212, легко усвояемый продукт, разумное употребление которого не отразится на фигуре в виде складок на животе.

Внимание! Калорийность блюда составляет примерно 280 ккал, но она может меняться в зависимости от дополнительных ингредиентов, входящих в состав разных рецептов приготовления

Химический состав

Благотворное действие листвы грецкого ореха люди оценили уже давно. Ученые изучили их химический состав, в котором были обнаружены следующие компоненты:

  • Витамин А – необходим для нормального обмена веществ и роста клеток, замедляет процесс старения;
  • Витамин В1 – природный энергетик;
  • Витамин С – поддерживает иммунную систему;
  • Витамин Е – ускоряет регенерацию клеток;
  • Витамин Р – благотворно действует на работу сердца и сосудов;
  • Каротин – мощный антиоксидант, отвечает за здоровье кожи и глаз;
  • Юглон – уникальное вещество, содержащееся только в ореховых культурах. Имеет выраженное антипаразитарное действие и противоопухолевый эффект;
  • Эллаговая, галусовая и кофейная кислоты – уничтожают патогенные микроорганизмы;
  • Кумарин – способствует разжижению крови;
  • Дубильные вещества – обладают вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами;
  • Ценные минералы – калий, цинк, марганец, магний, фосфор и йод.

Кроме этого, в листьях содержатся флавоноиды, эфирные масла и альдегиды, оказывающие на организм благотворное действие, излечивая многие болезни.

Варенье из зеленого ореха в разных странах готовят по различным рецептам. Так, например, в Польше и Западной Украине в варенье добавляют ваниль, а в Армении — гвоздику и корицу.

Те, кто пробовали варенье из грецких орехов, утверждают, что это одно из лучших сладких лакомств в мире. А кто не пробовал, с удивлением переспросят – варенье из орехов? Из грецких? Это как? Да, именно из грецких, а как – мы сейчас узнаем.

Кстати, кроме замечательного вкуса, это еще и очень полезная вещь. Употребляя такое варенье регулярно, можно заметно снизить вероятность простудных заболеваний. Кроме того, в этом десерте содержится целый ряд витаминов, в том числе С и группы В, а также различные микроэлементы. Так что варенье из грецкого ореха – кладезь здоровья.

Часто, чтобы размягчить кожицу орехов, их перед приготовление варенья вымачивают в известковом растворе. Это не очень полезно, к тому же довольно сложно, необходимо соблюдать целый ряд предосторожностей. Поэтому среди рекомендованных нами в данной подборке лишь рецепты варенья из грецкого ореха без извести.

Варенье из зеленых грецких орехов без извести

Этот рецепт называют еще вареньем по-болгарски. В исполнении он очень прост, а вкус и консистенция получаются просто замечательными. Орехи «закаливают» методом чередования, тогда они будут мягкими внутри, но отлично сохранят свою форму.

Интересное:  Смесь Нутрилон Сколько Можно Хранить Готовую Смесь

Ингредиенты

1 килограмм орехов грецких молочной спелости

10 граммов лимонной кислоты.

Способ приготовления

Орехи помыть, очистить от пленок и опустить в раствор лимонной кислоты на час. Раствор – 5 граммов лимонки на литр воды.

Затем вскипятить воду и начать закаливание орехов. На пять минут опускать их в кипяток, затем на столько же возвращать в холодную воду.

Повторить манипуляцию не менее семи раз, чем больше, тем лучше.

Параллельно можно поставить вариться сироп, смешав воду и сахар.

Когда расвор прокипит, а орехи достаточно закалятся, поместить их в сироп и варить не менее получаса.

Проверить готовность орехов – они должны быть внутри мягкие. Добавить лимонку, довести до готовности.

Горячим разлить по банкам и закупорить железными крышками. Можно убрать и под обычные крышки, тогда варенье в банках должно хорошо остыть, и лишь затем можно его закрывать.

Лимонное варенье из грецких орехов без извести

Лимонная нотка разнообразит сладость орехового варенья. По этому рецепту оно получится более густым, чем по предыдущему, так как на сироп берется меньше воды.

Ингредиенты

Грецкие орехи молодые 100 штук

Способ приготовления

Орехи вымочить в течение десяти дней, предварительно сняв шкурку и проткнув каждый с двух сторон. Не забывать часто менять воду. Делается это для избавления от свойственной грецким орехам горечи.

Вскипятить воду и забросить туда орехи, чтобы были полностью покрыты. Варить до мягкости – должны прокалываться вилкой.

Отцедить и оставить чуть обсохнуть.

Тем временем сделать сироп из воды и сахара.

Когда смесь прокипит, поместить в нее орехи, специи.

Из лимона выжать сок и добавить в будущее варенье.

Довести смесь до кипения на малом огне, выключить, остудить.

Повторить процедуру еще раз, и еще. В третий раз поварить до полной готовности орехов, то есть до темного цвета.

Расфасовать по банкам, закатать, подержать сутки накрытыми и поставить на хранение либо начаь употреблять.

Варенье из грецких орехов без извести по-украински

Лимонный привкус и пряный аромат гвоздики наполняют грецкие орехи, сваренные по этому рецепту. Готовится оно в несколько приемов, но особых трудностей приготовление не доставляет.

Ингредиенты

Килограмм или чуть больше сахару

Способ приготовления

Очищенные промытые орехи молочной спелости вымачивают неделю в чистой воде с добавлением лимонной кислоты. Меняют воду дважды в день.

Орехи хорошо промыть, проколоть толстой иголкой и проварить 20 минут в воде.

Вытащить в холодную воду, остудить.

Сделать сироп, проварив воду и сахар.

В сироп положить орехи, пять минуть прокипятить, выключить.

После остывания процедуру повторить, а затем еще раз.

В четвертый раз довести до кипения варенье, убавить огонь и держать до готовности плодов. Проверить их вилкой – она должна хорошо проходить.

Выложить горячее варенье в емкости для хранения, закатать, подержать в тепле сутки и убрать в холодное место.

Варенье из грецкого ореха получается темным, особенно если добавляется корица. Чтобы сделать светлое варенье, нужно добавление лимонного сока или кислоты – либо в саму массу, либо вымачивать орехи в лимонном растворе перед готовкой.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.