Можно ли пить витамины д прошедшими сроками годности
Витамины с истекшим сроком годности.
Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много ))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать )))
Можно ли использовать просроченные лекарства — www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2012/September/47700/178326
Не стоит рисковать и употреблять жирорастворимые витамины с истекшим сроком годности, а также лецитин и лекарства с натуральными веществами (фосфолипидами — гепатопротекторы). Окисление жиров происходит тогда, когда препараты хранятся неправильно, и такие препараты могут нанести организму вред.
Максимум вреда можно получить от употребления просроченных витаминов в жидкой форме, потому что именно в них присутствуют консерванты, срок действия которых тоже небезграничен. А как уж они в таком виде повлияют на организм, сказать трудно. От просроченной аскорбинки организм не получит вреда, но и пользы не поучит, потому что витамин раньше времени может разрушиться. Водорастворимые витамины — как были в такой форме, так и останутся. При неправильном способе хранения даже свежие витамины могут быть неэффективными.
Ни для кого не секрет, что фармацевтическая индустрия — это раскрученный высокодоходный бизнес, и чем больше люди будут покупать витамины и лекарства, чем короче будут сроки хранения, тем лучше будут жить владельцы фармацевтических компаний и аптек )))
Витамины с истекшим сроком годности.
- Срок хранения: 3 года
- Срок годности: 3 года
- Срок годности в холодильнике: 3 года
- Срок в морозилке: не указано
В настоящее время витамины должны быть в каждом доме, ведь окружающая среда неблагоприятно влияет на организм человека, тем самым понижая иммунитет и повышая риск заболеваний.
Самыми распространенными витаминами, в которых нуждается человек больше всего являются Витамин А, B, C, D и E.
Витамин А является антиинфекционным витамином, а так же способствует регенерации тканей и обеспечивает эластичность волос и кожи. Самой важной функцией является предотвращение нарушения сумеречного зрения.
Главной задачей витаминов группы В является высвобождение энергии. Те люди, у которых нехватка таких витаминов в организме страдают хронической усталостью. Именно эти витамины участвуют в расщеплении белков с жирами и в превращении углеводов в глюкозу.
Витамин С оказывает на организм весьма разнообразное действие. Витамин способствует скреплению сосудов и костной ткани, так же влияет на обмен веществ. С помощью витамина С из организма быстро выводятся токсины и яды.
Витамин D способствует нормальной работе сердца и образованию и росту костей. К его функциям относят ускорение выведения из организма тяжелых металлов и свинца.
Витамин Е оказывает омолаживающее воздействие, замедляет старение клеток, увеличивает защитную силу организма и предупреждает сердечную недостаточность. Действуя совместно с другими витаминами, он ускоряет заживление ожогов, защищает легкие от загрязнения и нормализует работу мышц.
Витамины необходимо хранить в темном и прохладном месте. В таких условиях срок хранения витаминов 2-3 года. Если емкость с витаминами была открыта, то можно хранить до 12 месяцев.
Самыми распространенными витаминами, в которых нуждается человек больше всего являются Витамин А, B, C, D и E.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
04 Янв 2021 foodhranenie 203