Можно ли пить просроченный на 2 года витамин d3

Нашла у себя в аптечке какие-то витамины. Их срок давным-давно истек уже, но выбрасывать жалко. Можно ли принимать просроченные витамины?

Разбирая домашнюю аптечку, многие люди порой находят препараты, срок действия которых истек. Вот и возникает закономерный вопрос, целесообразно ли применять просроченные лекарства. Некоторые уверены, что в просроченных таблетках нет ничего страшного. Но порой специалисты предостерегают людей, акцентируя их внимание на больших рисках. Ведь просроченные лекарства могут спровоцировать целый перечень негативных последствий. В составе каждого препарата могут быть активные действующие вещества, а также вспомогательные. О том, как они влияют на организм по истечению установленного срока годности, знают лишь опытные специалисты. Поэтому принимать просроченные препараты рискованно. Как правило, производитель устанавливает срок годности, составляющий 1-3 года. Но и здесь немаловажную роль играет хранение. Оно должно соответствовать инструкции. Во многих случаях после того, как упаковка лекарства открыта, препарат допускается хранить от двух месяцев до одного года. Ведь при контакте с воздухом процессы окисления, а также разложения веществ ускоряются. В итоге прием таблеток может вызвать не только отравление, но и проблемы с внутренними органами. Кроме того, с течением времени концентрация активных веществ в соответственном средстве снижается. В итоге препарат может стать просто неэффективным. Такие правила распространяются и на витамины. Отдельного внимания заслуживают средства на жировой основе. Окисление жиров может навредить организму. По истечению срока годности препараты с фосфолипидами применять запрещено. Просроченные жидкие или гелеобразные витамины тоже не стоит употреблять. В их составе могут содержаться консерванты. Срок действия последних строго ограничен. Водорастворимые витамины меньше подвергаются негативным изменениям. Но если они сменили цвет, приобрели выраженный резкий запах, начали крошиться или стали рыхлыми, то применение недопустимо. В лучшем случае прием таковых витаминов будет бесполезным, в худшем — спровоцирует отравление организма.

Нашла у себя в аптечке какие-то витамины. Их срок давным-давно истек уже, но выбрасывать жалко. Можно ли принимать просроченные витамины?

Ответ на вопрос, можно ли пить просроченные витамины, зависит от состава средства. Чем больше в препарате активно действующих компонентов, тем меньше он может храниться, а тем более употребляться по истечении срока годности. Средний «возраст» препарата, в течение которого его можно использовать, составляет от двух до пяти лет. Именно эти сроки указываются производителями на упаковке. Это значит, что в течение такого количества времени вещества, включенные в состав препарата, будут взаимодействовать друг с другом и с организмом человека правильно, без побочных эффектов. Следовательно, результаты лечения при помощи средств в течение срока годности будут положительными.

Однако это вовсе не значит, что в момент окончания срока использования препарата путь последнего лежит только на помойку. В фармакологии принято несколько занижать сроки, чтобы повысить степень безопасности. Таким образом, производители страхуются на тот случай, если человек по недосмотру все-таки примет препарат. Препарат после истечения срока годности можно принимать, но в течение не более чем двух месяцев.

Еще один важный момент – опасны не только те препараты, срок хранения которых истек, но упаковка осталась целой и невредимой, а те, которые не успели выпить и они были оставлены в открытом флаконе или другой таре. В данном случае все зависит от типа упаковки (формы выпуска препарата). Главной опасностью для людей, употребляющих любые препараты после окончания их срока хранения, является возможность отравления вредными соединениями. Последние образуются при контакте компонентов лекарства с кислородом после разгерметизации.

Как определить пригодность витаминов

Если по какой-то причине купить новое лекарство и посетить врача невозможно, а в домашней аптечке есть открытые препараты, определяйте, можно ли принимать витамины, по таким признакам:

  • Дата. Большинство лекарств можно употреблять в течение 1-2 лет, если целостность упаковки не была нарушена, и препарат хранился, например, в темном месте с определенной температурой.
  • Цвет и консистенция. Для витаминов, таблеток и сиропов очень важно сохранять форму, оттенок и плотность. Если на поверхности таблетки появились трещины, а срок использования еще не закончился, лучше отказаться от такого лекарства. То же самое касается консистенции. Любое помутнение, появление кристалликов или осадка во флаконе с лекарством само по себе уже должно насторожить.
  • Состояние упаковки. Идеальный вариант – витамины, при употреблении которых не нужно лезть руками в банку. Вообще, чем меньше лекарство контактирует с руками, тем лучше. В противном случае упаковка может стать хранилищем не только для лекарства, но и таких патогенных организмов, как кишечная палочка или стафилококк. Если у витаминов твердая оболочка, еще полбеды. Но если их нужно растворять в воде перед употреблением, малейший контакт с внешней средой может стать причиной серьезного отравления.
  • Запах. Здесь без комментариев. Чтобы витамины не вобрали в себя посторонние запахи, врачи рекомендуют использовать для их хранения специальные таблетницы – контейнеры. Они очень удобны в использовании, особенно для тех, кто вынужден принимать по несколько препаратов в день. Таблетки можно комбинировать в зависимости от того, когда и в каких количествах их нужно принимать. Если вечером разложить дневную дозу витаминов по ячейкам, утром не придется вспоминать, что после чего принимать. Правда, и в такой упаковке витамины не проживут долго – максимум 10 дней.

И еще один важный совет. После распечатывания упаковки не ленитесь сохранить ее, чтобы всегда знать, когда нужно прекратить прием из-за истечения срок хранения.

Больше о том, как правильно принимать витамины, можно узнать из видео ниже.

Однако это вовсе не значит, что в момент окончания срока использования препарата путь последнего лежит только на помойку. В фармакологии принято несколько занижать сроки, чтобы повысить степень безопасности. Таким образом, производители страхуются на тот случай, если человек по недосмотру все-таки примет препарат. Препарат после истечения срока годности можно принимать, но в течение не более чем двух месяцев.

Витамины с истекшим сроком годности.

Интересное:  Можно шампиньоны сварить и заморозить

Ответ на этот вопрос могут дать только специалисты. Перепечатки из интернета ни к чему хорошему не приведут, вводя людей в заблуждение. В сети есть три мнения:
первое — когда производитель изготавливает витамины и указывает срок годности, он закладывает в продукт дополнительный срок, потому что знает, что редко кто из потребителей точно будет следовать дате на упаковке. Пофигистов много))
Второе мнение — ничего с витаминами не будет. Нужно понимать, как они работают. Если в них и есть консерванты, то они минимальны. Основные же вещества никак не меняют своих свойств. Об пишут даже специалисты.
третье — это пишут чаще люди, которые при любом упоминании о чем-то неизведанном, тут же кричат «очень опасно и вредно для здоровья. «, даже не понимая смысла того, что сами пишут. Лишь бы сказать)))

Можно ли использовать просроченные лекарства — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2012/September/47700/178326

Не стоит рисковать и употреблять жирорастворимые витамины с истекшим сроком годности, а также лецитин и лекарства с натуральными веществами (фосфолипидами — гепатопротекторы). Окисление жиров происходит тогда, когда препараты хранятся неправильно, и такие препараты могут нанести организму вред.

Максимум вреда можно получить от употребления просроченных витаминов в жидкой форме, потому что именно в них присутствуют консерванты, срок действия которых тоже небезграничен. А как уж они в таком виде повлияют на организм, сказать трудно. От просроченной аскорбинки организм не получит вреда, но и пользы не поучит, потому что витамин раньше времени может разрушиться. Водорастворимые витамины — как были в такой форме, так и останутся. При неправильном способе хранения даже свежие витамины могут быть неэффективными.
Ни для кого не секрет, что фармацевтическая индустрия — это раскрученный высокодоходный бизнес, и чем больше люди будут покупать витамины и лекарства, чем короче будут сроки хранения, тем лучше будут жить владельцы фармацевтических компаний и аптек)))

Переизбыток витаминов и минералов, о котором говорят меньше, чем об авитаминозе, остро нуждается в обсуждении, даже больше, чем употребление просроченных витаминов. Например, добавок железа.
Многие продукты являются поставщиками железа в организм. Всегда ли взрослому организму нужно много железа? Что бывает, если железо, которое не выводится из организма, накопилось в большом количестве —

Как вывести из организма витамин А, поступивший в больших лечебных дозах в организм — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2010/January/24816/137103

Можно ли принимать одновременно витамины и антибиотики — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2015/January/66142/175441

Существуют ли гипоаллергенные витамины для детей —

Чем отличаются антибиотики от антибактериальных препаратов — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2014/December/65353/174029

Как выводятся антибиотики из организма —

Как прячут пальмовое масло в составе продуктов —

Всем известно, что профилактика обходится дешевле, чем лечение. Помогут ли поливитамины сохранить запас сил и укрепить иммунитет?

Мы не считаем лекарством витамины и очень нехитро относимся к их выбору – заходим в ближайшую аптеку за препаратами от гриппа и простуды и вспоминаем, что хорошо бы попить витамины. Покупаем любую понравившуюся упаковку, принимаем витамины в лучшем случае неделю, пока чихаем и кашляем, затем о ней благополучно забываем. А через год и позже, вдруг обнаружив пилюли в аптечке, просроченную упаковку поливитаминов выбрасываем в мусорное ведро. Огромная редкость, когда в семье пьют витамины выдержанными курсами.

По мнению врачей, причина такого небрежного отношения, в том, что подсознательно мы считаем: если витамины не являются лекарством, значит, и пользы от них всего ничего.

Между тем витамины – очень замысловатая штука: вы особо и не заметите их присутствие в организме, зато за их дефицит поплатитесь здоровьем и красотой .

Можно получить отравление, принимая витамины!

Но бесконтрольный прием витаминов тоже небезопасен, для них имеются противопоказания и ограничения. Главный из них – индивидуальная непереносимость компонентов препарата, которая выражается в опасных для жизни аллергических реакциях, например, анафилактический шок (резкое падение артериального давления с переходом в состояние комы и клинической смерти), аллергический отек (отек Квинке), удушье, крапивница, токсикодермия. Может наступить даже передозировка при неправильном выборе или приеме витаминов.

В частности, у здоровых людей существенная передозировка витамина А в течение шести месяцев может привести к циррозу печени, а излишек витамина А при беременности может привести к нарушению развития плода. Основные симптомы в этом случае – сухость и растрескивание кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, раздражительность и упадок сил, значительная потеря веса.

К необратимому поражению нервной системы, в виде нарушения чувствительности, приводит длительный прием высоких доз витамина В6. Передозировка витамина С (выше 1000мг) в сутки увеличивает вероятность образования в почках камней.

Также существуют показатели необходимой суточной нормы микроэлементов. В частности, а витамина В1 (норма – 1,5мг) всегда должно быть меньше, чем В2 (2мг) магния нам требуется 450 мг в сутки и т.д. Если эти нормы в биологически активной добавке нарушены, организму становится трудно строить обменные процессы. Некоторые особенно чудовищные коктейли могут привести к процессу биологического торможения. К примеру, не давать умирать раковым клеткам вместе с продлением жизни здоровых клеток. Это, конечно, крайние случаи, но знать о них нужно обязательно, особенно женщинам, так увлекающимся чудодейственными витаминными коктейлями омолаживающего действия и «сыворотками красоты» неизвестного происхождения.

Группа риска, особо нуждающаяся в витаминах

Самые распространенные симптомы нехватки витаминов – упадок сил, хроническая усталость, шелушение кожи, ломкость ногтей и волос. Может даже произойти снижение остроты зрения. Хотя, конечно, все индивидуально. Нужно задуматься о дефиците витаминов в организме, если:

Придерживаетесь диеты, особенно строгой – например, некоторые витамины группы В встречаются исключительно в мясных или молочных продуктах;

Вы употребляете одни те же продукты, питаетесь нерегулярно, в рационе у вас мало овощей и фруктов;

Интересное:  Можно ли использовать при приготовлении блюд ветки лаврового листа

Вы курите, часто употребляете алкоголь или регулярно принимаете противовоспалительные, гормональные, психотропные или антибактериальные медикаменты. Антибиотики отнимают у нас витамины С и В2,а витамин В6 практически отсутствует в организме часто употребляющих спиртные напитки граждан. У курильщиков проблемы с витамином С, которого у них в организме ничтожно мало. А вот перебирать с бета — каротином этой категории людей не стоит – рак легких чаще встречается у курильщиков, которые долгое время злоупотребляли витамином А.

Около 200 рублей стоят отечественные поливитамины и 2-3 тыс. рублей придется отдать за импортные витаминно-минеральные комплексы.

В организме пациентов, жалующихся на упадок сил, не хватает магния. Магний играет значительную роль в превращении глюкозы в энергию. И энергия оказывается на нуле, если магния организму недостаточно. Но не стоит самостоятельно назначать себе «попить магний», лучше больше есть рыбу, богатую магнием (особенно подойдет палтус), овсянку, бурый рис, орехи и ржаной хлеб.

Во время готовки продукты теряют от 25% до 100% витаминов.

После хранения продуктов в холодильнике в течение трех дней в них теряется около 30% витамина С, а при комнатной температуре – все 50%.

Витамины с истекшим сроком годности.

Если по какой-то причине купить новое лекарство и посетить врача невозможно, а в домашней аптечке есть открытые препараты, определяйте, можно ли принимать витамины, по таким признакам:

  • Дата. Большинство лекарств можно употреблять в течение 1-2 лет, если целостность упаковки не была нарушена, и препарат хранился, например, в темном месте с определенной температурой.
  • Цвет и консистенция. Для витаминов, таблеток и сиропов очень важно сохранять форму, оттенок и плотность. Если на поверхности таблетки появились трещины, а срок использования еще не закончился, лучше отказаться от такого лекарства. То же самое касается консистенции. Любое помутнение, появление кристалликов или осадка во флаконе с лекарством само по себе уже должно насторожить.
  • Состояние упаковки. Идеальный вариант – витамины, при употреблении которых не нужно лезть руками в банку. Вообще, чем меньше лекарство контактирует с руками, тем лучше. В противном случае упаковка может стать хранилищем не только для лекарства, но и таких патогенных организмов, как кишечная палочка или стафилококк. Если у витаминов твердая оболочка, еще полбеды. Но если их нужно растворять в воде перед употреблением, малейший контакт с внешней средой может стать причиной серьезного отравления.
  • Запах. Здесь без комментариев. Чтобы витамины не вобрали в себя посторонние запахи, врачи рекомендуют использовать для их хранения специальные таблетницы – контейнеры. Они очень удобны в использовании, особенно для тех, кто вынужден принимать по несколько препаратов в день. Таблетки можно комбинировать в зависимости от того, когда и в каких количествах их нужно принимать. Если вечером разложить дневную дозу витаминов по ячейкам, утром не придется вспоминать, что после чего принимать. Правда, и в такой упаковке витамины не проживут долго – максимум 10 дней.

И еще один важный совет. После распечатывания упаковки не ленитесь сохранить ее, чтобы всегда знать, когда нужно прекратить прием из-за истечения срок хранения.

Больше о том, как правильно принимать витамины, можно узнать из видео ниже.

Можно ли принимать витамины, которые долго пролежали в домашней аптечке?

Для начала нужно посмотреть на их срок годности. Вполне возможно, что он еще не истек, потому что срок годности некоторых шипучих витаминов составляет 3 года. Далее нужно оценить условия хранения. Чаще всего витамины должны храниться при комнатной температуре, не более 25 градусов, в месте, защищенном от прямых солнечных лучей и влаги. Если такие условия не были соблюдены, то срок годности может значительно снижаться. При условии правильного хранения к сроку годности можно смело добавить около 2 месяцев.

В том случае если витамины были открыты уже очень давно, то лучше всего не рисковать. В лучшем случае их прием будет просто бесполезен, а в худшем можно заработать отравление.

Можно ли пить просроченные витамины?

На мой взгляд лучше не испытывать судьбу и не есть просроченные витамины. И не только витамины. Вообще есть, пить, использовать иным образом продукцию, у которой истек срок годности, не рекомендуется. Да, возможно вреда не будет, но пользы точно не получите

Просроченные витамины, произведнные на фармацевтических фабриках, безусловно, пить нельзя. Витамины, наверно, уже погасли, а всякие добавочные ингредиенты превратились в шлаки, хорошо бы ещ в шлаки, а не в яды. Такое превращение под воздействием света и воздуха вполне возможно.

Если даже травы, собранные собственноручно, со временем превращаются в труху, пыльную и пустую, то что говорить о лекарственной продукции, произведнной машинами и чужими казнными руками.

Конечно такие витамины лучше выбросить не задумываясь. Потому что их срок годности составляет от двух до трех лет, и после того,как этот срок выйдет, это уже будут не витамины, а пустышки или они распадутся на химические элементы и прогоркнут.

Никакой пользы такие витамины организму не принесут, а вот вред получить можно,к примеру в виде аллергии и пойдет сыпь по всему телу, придется покупать таблетки от аллергии и снимать отравление.

Под действием времени, а также воздуха, витамины превратятся в отраву для организма. Поэтому нужно покупать витамины перед тем,как вы соберетесь пропить их курс. А заранее это делать не стоит.

Пить просроченные витамины можно. Вот только вполне можно заработать какое нибудь отравление или аллергическую реакцию. Не зря на упаковке с витаминами пишут сроки годности. Так что если витамины просрочены вот уже несколько дней — то не стоит их пить и тем более давать детям. Лучше выбросите их и купить новые витамины в аптеке. Благо стоят сейчас витамины не так уж и дорого.

Витамины — это химически созданные вещества.

Они и так не всегда приносят пользу для организма, и правильно усваиваются, важна еще дозировка.

Интересное:  Сколько хранится домашнее яйцо в холодильнике

А если они тем более просрочены — конечно же будет вред.

В лучшем случае никакого эффекта.

Такие просроченные витамины лучше выбросить.

И заменять таблетки на натуральные фрукты, овощи, зелень, ягоды — здоровые продукты питания.

Любые продукты нашей фармацевтической промышленности желательно принимать в пределах установленных на них сроков. Окончанием срока является дата указанная на упаковке. Возможно, если их принимать ничего и не случится, но и пользы не будет. Выбрасывайте без сожаления.

Я бы не рекомендовал Вам пить просроченные витамины. Витамины, как и все химические вещества, с течением времени разрушаются, а продукты распада витаминов, особенно жирорастворимых, могут негативно сказаться на состоянии организма…

ну конечно же можно)витаминов только больше стало,и еще плюс не надо слабительное покупать))))как говориться два в одном))))))))

Не рискуйте здоровьем!)с Наступающим Вас)))

Я где-то прочитала совет, что мол в просроченных витаминах все равно остался один сахар, и следовательно их можно пить без вреда для здоровья, но и без пользы. Но с этим утверждениям я никак не могу согласиться. Что ни говори, а витамины — это химический препарат, в любой таблетке содержится огромное количество разнообразных действующих веществ, и кто знает как они могут друг с другом взаимодействовать после окончания гарантийного срока хранения, когда вполне допустимо ожидать разрушения одних веществ и превращения их в другие. Очень может статься, что вместо витаминов пузырек будет содержать яд. Так что просроченные витамины выбрасываем, как любой просроченный товар.

Я считаю, что все, у чего истек срок годности (в том числе и витамины), стоит сразу же выбросить и ни в коем случае не употреблять, ведь можно нанести вред организму, и не получить никакой желаемой пользы.

Интересно, если Вам тут ответят можно, Вы и вправду рискнете своим здоровьем и будете их пить?

Поражает логика. Рисковать своим здоровьем (всерьез, а не понарошку), чтоб его вроде как укрепить…

Я бы не рискнула. Лечение химического отравления обычно обходится в разы дороже, чем пачка витаминов. И с куда более неприятными последствиями.

Всем известно, что профилактика обходится дешевле, чем лечение. Помогут ли поливитамины сохранить запас сил и укрепить иммунитет?

Мы не считаем лекарством витамины и очень нехитро относимся к их выбору – заходим в ближайшую аптеку за препаратами от гриппа и простуды и вспоминаем, что хорошо бы попить витамины. Покупаем любую понравившуюся упаковку, принимаем витамины в лучшем случае неделю, пока чихаем и кашляем, затем о ней благополучно забываем. А через год и позже, вдруг обнаружив пилюли в аптечке, просроченную упаковку поливитаминов выбрасываем в мусорное ведро. Огромная редкость, когда в семье пьют витамины выдержанными курсами.

По мнению врачей, причина такого небрежного отношения, в том, что подсознательно мы считаем: если витамины не являются лекарством, значит, и пользы от них всего ничего.

Между тем витамины – очень замысловатая штука: вы особо и не заметите их присутствие в организме, зато за их дефицит поплатитесь здоровьем и красотой .

Можно получить отравление, принимая витамины!

Но бесконтрольный прием витаминов тоже небезопасен, для них имеются противопоказания и ограничения. Главный из них – индивидуальная непереносимость компонентов препарата, которая выражается в опасных для жизни аллергических реакциях, например, анафилактический шок (резкое падение артериального давления с переходом в состояние комы и клинической смерти), аллергический отек (отек Квинке), удушье, крапивница, токсикодермия. Может наступить даже передозировка при неправильном выборе или приеме витаминов.

В частности, у здоровых людей существенная передозировка витамина А в течение шести месяцев может привести к циррозу печени, а излишек витамина А при беременности может привести к нарушению развития плода. Основные симптомы в этом случае – сухость и растрескивание кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, раздражительность и упадок сил, значительная потеря веса.

К необратимому поражению нервной системы, в виде нарушения чувствительности, приводит длительный прием высоких доз витамина В6. Передозировка витамина С (выше 1000мг) в сутки увеличивает вероятность образования в почках камней.

Также существуют показатели необходимой суточной нормы микроэлементов. В частности, а витамина В1 (норма – 1,5мг) всегда должно быть меньше, чем В2 (2мг) магния нам требуется 450 мг в сутки и т.д. Если эти нормы в биологически активной добавке нарушены, организму становится трудно строить обменные процессы. Некоторые особенно чудовищные коктейли могут привести к процессу биологического торможения. К примеру, не давать умирать раковым клеткам вместе с продлением жизни здоровых клеток. Это, конечно, крайние случаи, но знать о них нужно обязательно, особенно женщинам, так увлекающимся чудодейственными витаминными коктейлями омолаживающего действия и «сыворотками красоты» неизвестного происхождения.

Группа риска, особо нуждающаяся в витаминах

Самые распространенные симптомы нехватки витаминов – упадок сил, хроническая усталость, шелушение кожи, ломкость ногтей и волос. Может даже произойти снижение остроты зрения. Хотя, конечно, все индивидуально. Нужно задуматься о дефиците витаминов в организме, если:

Придерживаетесь диеты, особенно строгой – например, некоторые витамины группы В встречаются исключительно в мясных или молочных продуктах;

Вы употребляете одни те же продукты, питаетесь нерегулярно, в рационе у вас мало овощей и фруктов;

Вы курите, часто употребляете алкоголь или регулярно принимаете противовоспалительные, гормональные, психотропные или антибактериальные медикаменты. Антибиотики отнимают у нас витамины С и В2,а витамин В6 практически отсутствует в организме часто употребляющих спиртные напитки граждан. У курильщиков проблемы с витамином С, которого у них в организме ничтожно мало. А вот перебирать с бета — каротином этой категории людей не стоит – рак легких чаще встречается у курильщиков, которые долгое время злоупотребляли витамином А.

Вдыхание витаминов через нос — обеспечивает весьма быстрое усвоение витаминов С и группы В.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.