Если кварцевать кухню продукты надо убирать
Виной всему – наша любовь к ЗОЖ.
США, 05 окт 2020 — LIVE24. Постоянное желание «питаться правильно» со многими играет злую шутку. В большинстве случаев она приводит к тому, наши холодильники забиваются продуктами, которых лучше полностью избегать.
Дополнительное коварство ситуации заключатся в том, что сами производители позиционирую подобные продукты в качестве полезных и здоровых.
Специалисты же при этом настаивают на том, чтобы полностью исключить их из рациона.
Так, диетологи Eat This, Not That! настаивают на том, что подобные хлебцы обладают достаточно высоким гликемическим индексом, равным 82 из ста возможных баллов. Углеводы достаточно быстро начинают усваиваться, что не может не сообщать временный прилив энергии, но так же быстро возвращается и голод.
Такая ситуация может спровоцировать приступы переедания, что может быть достаточно опасным для людей, которые склонны к диабету.
— Готовые соки в гораздо большей степени менее полезны, чем те же фрукты, — рассказал диетолог из Нью-Йорка Леа Кауфман. – Когда вы просто пьете сок, то вам достается обычная клетчатка, а ведь именно она выступает в качестве главных плюсов фруктов. При этом, в самом соке может быть практически столько же сахара, что и в газировке.
По словам диетолога Ребекки Гросс, нужно всячески избегать любых продуктов, на которых есть пометка, что они «нежирные». По ее мнению, уж лучше съесть чуть-чуть жирной и вкусной пищи, чем целое ведро чего-то диетически-безвкусного-обезжиренного.
Ранее LIVE24 сообщало о том, что диетолог Андерссон перечислила полезные и недорогие продукты. Шведский диетолог Кристина Андерсон развеяла миф о том, что здоровое питание не может быть дешевым. Она назвала семь самых полезных и дешевых при этом продуктов, которые продаются в любом супермаркете. На первое место врач поставила лук. В этом не очень вкусном, но крайне полезном овоще содержится много полезных микроэлементов и антиоксидантов. Помимо этого лук обладает бактерицидным эффектом, то есть уничтожает вредные микробы. Доктор уточнила, что для людей, страдающих гастритом или другими заболеваниями ЖКТ, лучше всего употреблять приготовленный и обработанный лук в небольших количествах. Еще одними недорогими, но здоровыми продуктами являются картофель и капуста. Эти овощи и вовсе можно выращивать на огороде. Андерсон уточнила, что все виды капусты в целом богаты противораковыми микроэлементами. Крестоцветные овощи всегда славились своими витаминами.
По словам диетолога Ребекки Гросс, нужно всячески избегать любых продуктов, на которых есть пометка, что они «нежирные». По ее мнению, уж лучше съесть чуть-чуть жирной и вкусной пищи, чем целое ведро чего-то диетически-безвкусного-обезжиренного.
И поверхность не портится как после химии.
Натуральные средства всегда в фаворе , когда идет речь о том , как очистить ту или иную поверхность. Отбросьте в сторону сомнения в их эффективности. Возможно , они действуют не так быстро , как химические составы , но , всё же , они действуют. Что бы вы ни думали , их главное преимущество не в дешевизне , а в безопасности. Они не вызывают аллергических реакций , не разъедают кожи рук , не оставляют после себя резкого запаха , которого не избавиться и с помощью проветривания. Использовать их стоит. А если вы теряетесь в догадках , какие выбрать , вот несколько советов.
Наша редакция решила предложить вам сразу несколько эффективных способов , которые помогут справиться с проблемой за короткое время. Прибегать к ним ежедневно не стоит. Лучше регулярно протирать поверхность сначала влажной губкой , а потом сухой. Лишь когда использование губки не приносит желаемого результата , выберите один из нижеперечисленных вариантов.
Сода и растительное масло
Для того , чтобы добиться желаемого результата , вам понадобится не так много: растительное масло и сода.
- Смешайте оба ингредиента в равных пропорциях.
- Нанесите кашицу на загрязненную поверхность.
- Выждите 30 минут. За это время жир соберется в комочки. Возьмите мягкую губку , смочите ее в воде , выжмите и просто сотрите жир.
- На любой поверхности всегда есть очень грязные места , которые тяжело очистить с первого раза. Итак , если удалить весь налет с первой попытки не удалось , нанесите кашицу на отдельные места и повторите процедуру сначала.
Преимущество данного средства в его универсальности. Оно чистит любую поверхность. А шкафчики с деревянным фасадом выигрывают вдвойне: растительное масло впитывается в дерево , создает защитную пленку и маскирует потертости и царапины на поверхности.
Лимонная кислота
Есть два верных средства. Для приготовления первого нужно смешать лимонную кислоту с моющим средством , во втором — с содой.
- В литре теплой воды растворите 1 ст. л. лимонной кислоты и 3-4 капли моющего средства. Когда раствор готов , смочите в нём губку и протрите все грязные участки. Подождите около получаса , а после сотрите всё смоченной в чистой теплой воде мочалкой.
- Если отложения не очень большие , можно смешать в маленькой мисочке 2 ст. л. соды и 1 ч. л. лимонной кислоты. Долейте достаточное количество воды , чтобы получилась густая кашица. Возьмите чистую губку и нанесите на нее смесь. Протрите ею все загрязнения , а после уберите их влажной тряпкой.
После таких средств дерево выглядит ярким и более новым. Использовать подобные скрабы нужно 1 раз в 3 недели.
Уксус
Это средство популярно из-за особого аромата. Но не стоит забывать о его эффективности. Кстати , им можно почистить как пластик , так и керамику.
- Смешайте по 0,5 стакана яблочного уксуса и водки. Добавьте к ингредиентам 0,5 ч. л. эфирного масла апельсина , а также 2-3 капли эвкалиптового масла.
- Перелейте средство в емкость с распылителем.
- Встряхните емкость перед использованием. Распылите жидкость на загрязненный участок , а через 15 минут просто сотрите влажной губкой.
Разрыхлитель
- Не стоит недооценивать данный продукт. Он весьма эффективен и когда нужно сделать красивую выпечку , и когда удаление жирных пятен — настоящая проблема.
- А пока средство работает , вы можете заняться чисткой плиты и духового шкафа.
Хозяйственное мыло
Используйте его в том случае , если столешницы и мебель изготовлены из натурального камня. Тогда можно применить вспененное мыло и для фасадов из дерева или пластика , и для столешниц из мрамора , к примеру.
- Вспеньте мыло.
- Намочите губку и нанесите средство на загрязненные поверхности. Подождите 15 минут.
- Смойте всё чистой водой.
- Вспеньте мыло.
Намочите губку и нанесите средство на загрязненные поверхности. Подождите 15 минут.
Смойте всё чистой водой.
После использования хозяйственного мыла обязательно вытрите поверхности досуха чистым полотенцем , можно даже бумажным. Если шкафчики деревянные , можно нанести полироль.
- Никогда не используйте химические средства , если вы выбрали гранитные и мраморные поверхности. Хозяйственно мыло — единственный безопасный и эффективный вариант.
- Потрите грецким орехом трещины и царапины на деревянной поверхности. Это самый доступный способ замаскировать их на время.
- Очищая вертикальные поверхности , постелите бумагу. Тогда удаленные грязь и жир будут сыпаться на нее , а не на пол.
- Используйте полироль во время уборки. Он не удалит жир , но замедлит процесс загрязнения.
Со временем кухонная мебель действительно теряет свой первоначальный блеск и лоск. Мы не станем утверждать , что эти средства вернут ей тот самый вид , но они точно сделают ее чище , новее и красивее. Подберите вариант , который поможет справиться даже с самыми серьезными загрязнениями и откажитесь от бытовой химии. Расскажите друзьям , что использовать химические средства не всегда безопасно , и поделитесь одним из методов или сразу всеми.
Но на этом мы с вами не прощаемся , заходите ещё!
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Натуральные средства всегда в фаворе , когда идет речь о том , как очистить ту или иную поверхность. Отбросьте в сторону сомнения в их эффективности. Возможно , они действуют не так быстро , как химические составы , но , всё же , они действуют. Что бы вы ни думали , их главное преимущество не в дешевизне , а в безопасности. Они не вызывают аллергических реакций , не разъедают кожи рук , не оставляют после себя резкого запаха , которого не избавиться и с помощью проветривания. Использовать их стоит. А если вы теряетесь в догадках , какие выбрать , вот несколько советов.
Некоторые места в наших домах нуждаются в постоянном гигиеническом уходе, например, кухня. После уборки все предметы нужно тщательно вымыть и продезинфицировать в случае необходимости специальными средствами или отбеливателем и тщательно высушить.
Тряпки можно стирать в стиральной машине, не смешивая их с остальным бельем.
Мягкие тряпки и губки для мытья посуды быстро становятся рассадником бактерий. На ночь замачивайте их в кипятке с добавлением уксуса и нескольких капель эвкалиптового масла. Утром хорошенько промывайте водой.
Что касается периодичности, то кухня нуждается в ежедневной уборке; раз в неделю необходимо заниматься кафелем, окнами и внешними частями мебели. Столь частая уборка позволяет быстрее справляться с работой и тратить на нее меньше сил, поскольку у жира, известковых отложений и конденсата не будет времени накопиться в значительном количестве.
Кухня – это помещение, где должна царить абсолютная чистота, поскольку вы там храните, готовите и потребляете продукты питания. Для того, чтобы запахи не застаивались, кухню надо убирать и проветривать после каждого приготовления пищи.
Как организовать уборку
Стол, раковину и конфорки плиты необходимо протирать после каждого использования, а пол — по крайней мере, один раз в день, но лучше – после каждого приема пищи, особенно если в семье есть маленькие дети или животные.
Чтобы защитить места, которые чаще всего пачкаются, уложите вокруг раковины и конфорок моющиеся коврики: они впитают в себя капли воды и брызги жира.
Поставьте грязную посуду прямо в посудомоечную машину или залейте тарелки водой с моющим средством в раковине, чтобы остатки еды не засыхали и не пахли.
Раз в неделю мойте мусорное ведро (а лучше пользоваться мешками для мусора), кафель, лампы, мебель, окна и дверь.
Примерно раз в два месяца мойте верх подвесных шкафов: на них скапливается жир и пыль. Чтобы избавиться от этой работы, закрывайте верх подвесных шкафчиков листами газеты и меняйте их во время уборки. При мытье кафеля отодвиньте всю передвижную мебель и заодно протрите и проверьте газовую трубу.
Раз в полгода необходимо мыть всю кухонную мебель изнутри. В отделениях с пищевыми продуктами не применяйте моющиеся средства с ароматическими отдушками, а также ядовитые вещества. Изнутри кухонные шкафы моют губкой и водой с добавлением 2 ст. ложек уксуса на 1 л воды. Ставьте на место, вынутое из шкафчиков только после того, как полки полностью высохнут.
Чтобы сохранять в шкафах чистоту и порядок ставьте на полки только сухую посуду и контейнеры. Упаковки с пищевыми продуктами должны быть плотно закрыты.
Особенности мытья стен и пола.
Кафельные стены и выложенный керамической плиткой пол мойте водой с нашатырем (2-3 ст. ложки на 1 л). По желанию можете добавить несколько капель блескообразователя для посудомоечных машин или стеклоочистителя: пол будет блестеть без покрытия воском. Стены после мытья можно протереть искусственной замшей.
Чтобы удалить следы жира, нашатырь замените таким же количеством уксуса. В самых загрязненных местах можно использовать неразбавленный уксус, но после прочистки его нужно сразу же смыть водой.
Чтобы избавиться от следов мыла, добавьте в воду для мытья пола несколько капель белого уксуса. Если ваш пол покрыт линолеумом или виниловой плиткой, добавьте в воду немного детского мыла, чтобы придать поверхности мягкий блеск, — не более 1-2 колпачков, иначе пол превратится в каток.
Добавьте к 4 литрам воды ½ стакана хлорного отбеливателя, чтобы освежить кухонные стены после готовки.
Если стены вашей кухни обклеены водостойкими обоями, удалите грязь пылесосом, а затем вымойте стены смесью 1 литра воды с ½ стакана лимонного сока и ½ стакана жидкости для мытья посуды. Но сначала попробуйте смесь на маленьком кусочке обоев в незаметном месте, чтобы проверить, как они перенесут такое мытье.
Мебель и электроприборы на кухне.
Отделанные пластиком мебель и корпусные части электроприборов можно чистить так же, как и кафельные и керамические плитки. После мытья протрите их искусственной замшей, чтобы не оставалось разводов.
Пластиковая кухонная мебель хорошо протирается от загрязнений тряпкой, вложенной в сетчатую упаковку от овощей и фруктов.
Хромированные части сохранят свой блеск, если их протирать мягкой тряпкой; для более основательной чистки годится денатурированный спирт.
Чистая раковина — чистая посуда.
Если раковина из нержавеющей стали, мойте её чистящим средством с добавлением лимона, споласкивайте теплой водой и вытирайте мягкой тряпкой или газетной бумагой.
Чтобы удалить пятна ржавчины и известковых отложений, протрите пораженное место половинкой лимона. Таким же образом чистят краны; для самых труднодоступных мест используйте мягкую щеточку, смоченную лимонным соком.
Следы ржавчины с раковин из нержавеющей стали можно удалить следующим способом. Потрите пораженный участок жидкостью для зажигалок, затем почистите его неабразивным чистящим порошком и водой.
Другие следы протрите белым уксусом или газированной водой – это отличное средство для полировки.
Пожелтевшие места на эмалированной раковине тоже можно удалить с помощью лимонного сока.
Раковину мойте раствором соли: 1 чайная ложка на 1 чашку воды.
Чтобы как следует отбелить раковину, протрите её губкой, смоченной водой с отбеливателем, но сразу же промойте.
Мыть эмалированную раковину холодной водой сразу после горячей и наоборот не рекомендуется, так ка на эмали могут образоваться трещины.
Нельзя удалять загрязнения острыми предметами или наждачной бумагой – поверхность раковины от этого быстро повреждается.
Мойте лучше всего 10%-ным раствором соды для стирки, который смойте горячей водой.
Желтые пятна на раковине от капающей из крана воды отчищают, протирая их горячим уксусом, в который добавлено немного соли.
Несмотря на всю их прелесть, фарфоровые раковины трудно чистить, поскольку абразивные чистящие средства делают поверхность фарфора тусклой (и часто царапают её). Пойдем мягким путем и почистим свежим чаем из лимонного тимьяна. 4-5 пучков свежего лимонного тимьяна залейте кипящей водой в 12 литровой металлической кастрюле. Оставьте на 5-6 часов и процедите. Закупорьте раковину, вылейте в нее чай и дайте постоять ночь. Утром белоснежная раковина будет благоухать лимонным тимьяном.
Защищайте слив ситечком, не бросайте в раковину остатки жирной пищи; белковые вещества, сворачиваясь и затвердевая, засоряют сток. Время от времени промывайте сток горячим уксусом, предварительно растворив в нем горсть крупной соли. Чтобы уксус подействовал, не открывайте воду в течение часа.
Страсть между содой и уксусом столь велика, что они в мгновение ока избавят кухонные трубы от жира. Насыпьте ½ стакана пищевой соды в засоренную раковину и добавьте ½ стакана белого уксуса. Закройте слив на несколько минут, пока химическая реакция растворяет жир, после чего промойте теплой водой. Осторожно: никогда не пользуйтесь этим методом после покупного средства для прочистки труб – оно может вступить в реакцию с уксусом, образуя опасные испарения.
Соль и пищевая сода не только прочистят засор в раковине, но и положат конец плохим запахам. Насыпьте в слив 1 стакан соли, затем 1 стакан пищевой соды. Вылейте туда же кастрюлю кипящей воды, и пусть сода работает.
Не смывайте в раковину животные и растительные жиры из кастрюль. Счистите жир в пакет из- под молока, заморозьте и выбросите в мусорный контейнер
Чтобы как следует отбелить раковину, протрите её губкой, смоченной водой с отбеливателем, но сразу же промойте.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
24 Июн 2021 foodhranenie 155